こんにちは！
小顔先生の仲里あやねです。
今月も終わりますね。
関東は一気に涼しくなりました。
あんなに暑かったのがウソみたいです。
夏の終わりにひまわりを飾りました。
秋は夏の疲れがお顔に出やすい時期でもあります。
夏にたくさん冷たいものを食べたり飲んだ！
心当たりのある方は
内臓が冷えてしまっている恐れがあります。
眉間にシワを寄せて
あつーい！！！
と嘆いていた人は夏前にはなかった眉間シワが！
なんて気づく事もあります。
内臓の疲れや暑さでダメージを受けた表情が
そのままお顔に出てしまわないように。
今年の秋は
貯筋をテーマに顔トレします。
サステナブルな小顔を手に入れるためには顔の代謝を高めていくのが大切です。
そのために心がけたいのが筋肉を貯めること・・・
貯筋です。
顔と向き合うことは、
考え方、表情、健康にも向き合うことだと思います。
何歳からでも
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絶賛リピート中の顔トレ。
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仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません
表情
姿勢
仕草
笑顔の作り方
声・滑舌
自尊心
メンタル
まで含むと考えています。
そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。
第一印象。
目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、
姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。
顔が小さくても視線が下がっていたり、
姿勢が丸まっている、
言葉や声の印象がよくなければ、
残念ながら魅力的にうつりません
こんな方におすすめ
笑顔に自信がない人
小顔になりたい人
毎日ご機嫌顔で過ごしたい人
今すぐ変わりたい人
見た目年齢、見た目体重を変えたい人
笑顔に自信を取り戻したい人
最近、老けたな。と思う人
ビジネスの業績を上げたい人
第一印象をUPさせたい人
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