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  • 11May
    • 月曜の憂鬱な朝を乗り越える❤︎ご機嫌レシピの画像

      月曜の憂鬱な朝を乗り越える❤︎ご機嫌レシピ

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。月曜の朝はなんだか憂鬱。また1週間、働かなきゃーー。なんて思うことはありませんか??そんな憂鬱な気分を吹き飛ばし働きたくなる月曜日のご機嫌レシピをご紹介します!1.特別なハーブティーを自分のために淹れる取り寄せて購入したり、出かけた先で購入することも。アロマオイルのブランドで買う事も。丁寧な生活習慣が朝の姿勢をシャキッと変えてくれます。2.明るい色の服を選ぶこれは月曜に限ったことではないのですが、どんよりした気分の時こそ、明るい色を選びます。ダークカラーを着ているとなんかテンション下がるんですよね・・笑これは私だけかもしれませんが。。笑3.日曜のよる。ご褒美あさごはんの準備日曜日に明日のご機嫌な笑顔をイメージしながらご褒美あさごはんを考えるのも○毎日食べるのは健康に良くないので、たまーーに。1日がんばってね❤︎と自分へエールを送るようにとびきりのご褒美あさごはんを考えましょ!4.月曜のよるに荷物が届くように設定気になっているコーヒーや本、コスメなど・・・amazonや楽天で注文するときは月曜の仕事終わりに届くように設定。今日も1日がんばったね!とプレゼントのように受け取ります。こちらは自由ヶ丘のお気に入りコーヒー。5.新しいものは月曜のあさにおろす新しいものを身につけた朝はウキウキ。鏡を見る時間もちょっと特別に感じちゃう。刺激って大切ですよね!モチベは自分で上げていく〜他人に期待しすぎるから疲れるのです。笑今日もお疲れ様です❤︎そして今日も益々素敵な笑顔ですね!!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1600人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 10May
    • ちょっと残念に感じてしまった女子会の真相とホンネ。の画像

      ちょっと残念に感じてしまった女子会の真相とホンネ。

      こんばんは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。先日、40代の生徒様からこんな話を伺いました!美意識が高い!とずっと思っていた友人と久々にお茶したんです。そんな彼女から出た言葉が衝撃的でした。「マスクしてるから今は顔見えないし、笑顔なんて関係ないよね〜。」言葉を一瞬失ったそうです。レッスンでマスクだからこそ伝わる笑顔を練習していたのでびっくり仰天でした。友人とは笑顔に対する意識が違うんだな・・・と心の中で残念に思いました。という内容。私も納得でした。環境が変わって、今までにない生活習慣が突如訪れ、これまで誰もが体験したことのない新しい生活様式。そこで、確実に価値観の違いも発生しているんですよね。残念に思う気持ち、わかります!しかし、彼女にもきっと笑顔の大切さがわかる日が来るだろうと❤︎思います。それが、今ではないのかもしれません。また、ある50代接客業の生徒様がこんなことをおっしゃ言っていました。マスクで顔が半分、隠れているからって表情も見えていないと思っている人、いませんかーー??笑あーー!!それもあるかもしれません。マスクで見えていないから、笑わなくてもいいやーーみたいな。極端な表現をするとしたら表情を伝えることを放棄している・・・表情は相手への思いやり。そんな風にいつか学校で教えてくれる日がくるといいなーーなんて思う今日この頃です。新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1600人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 09May
    • 好感度を劇下げ!あなたは大丈夫?性格悪く見える笑顔。の画像

      好感度を劇下げ!あなたは大丈夫?性格悪く見える笑顔。

      こんばんは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。なんか笑顔が怖いんです!馬鹿にされているのかな?気分悪いなーーー。そんな風に思う、笑顔。ありませんか?笑顔は誰もが持っているもの。言葉が通じなくても笑顔は通じるもの。しかし、笑顔を間違えて使うと大変なことになってしまうのも事実。今日は・・・・・・好感度を劇的に下げてしまう笑顔4選解説します。①目元が笑っていない笑顔口角は上がっていても、目が笑っていないととっても怖いです・・・・。本当は何を考えているのかわからないなんて思われてしましますね。②鼻で笑うとっても馬鹿にされた気分になってしまうのがこちら。本人はそんな風に思っていなくても突然相手がムッとしたり、機嫌が悪くなったらもしかしたらあなたの笑顔に問題ありかも?です。③片方の口角だけ上がった笑顔こちらはお顔の歪みで発生してしまいます。口角を均等に矯正することをオススメします。片方が上がった笑顔は皮肉っぽく嫌味っぽい笑顔に見えます。④ニヤニヤ笑顔こちらは気持ちが悪いなーー不気味だと思われてしまいます。笑っているつもりがとても損してしまいますね。笑顔は笑顔でも意外と難しいんです。相手も自分も気持ちが上がる!好印象な笑顔の作り方、学校では教えてくれません。左右均等な筋肉できちんと上がった口角は幸せを引き寄せます。近くの人も幸せにする笑顔。ソーシャルディスタンス。遠くから見える笑顔も素敵!そんな風に思われる笑顔の作り方をお伝えしています!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 07May
    • 小さな不機嫌を溜め込まない❤︎毎日のご機嫌を守る方法。の画像

      小さな不機嫌を溜め込まない❤︎毎日のご機嫌を守る方法。

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。自分のご機嫌は自分で取れるようにしたい。誰だってそんな風に思いますよね!その前に!小さな不機嫌を見逃しがちだということに気づいて欲しいです❤︎例えば・・・・ネイルが剥がれてきた髪のプリンが目立ってきたが・・・忙しくてそのままになっている心の底では気持ちが悪いなーーこれが小さな不機嫌の元だったりします。今日の私の顔・・むくんでるなーーー疲れた顔しているなーーこんな顔で出かけたくない。でも行かなきゃいけない・・。そんな小さな不機嫌をため込むとだるいとかやる気が起きないといった不調につながることもあります。ちょっと言われた他人の言動にイライラが止まらない!!そんなこと、ありませんか?常に完璧でいてください!と言っているワケでなく、何が一体気持ちが悪くてスッキリするのか?ここに気付けるのと気付けないとでは大違いだということです。小さな不機嫌を溜め込みすぎないことをお伝えしたいです。しっかり浄化する、排出できる時間を設定できる力。ご機嫌の理由は自分自身の中にありますよね。オトナ女子、いろいろありますが、そもそも、自分に優しくいられることが重要ですね。どんなに嫌になっても自分と縁を切ることはできませんもの笑顔溢れる週末をお迎えくださいね!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 06May
    • カラコンなしでも可愛くなれる!40代生徒様が実証されました❤︎の画像

      カラコンなしでも可愛くなれる!40代生徒様が実証されました❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。GWも終わり今日から再びGO!!!ですね。皆様いかがお過ごしでしたか?私は3日間、連日のインスタライブ をさせていただき、生徒様。そしてまだお会いしたことのない皆様とお話することができました!中にはレッスン含めて4日間連続であやね先生とご一緒です!なんて話してくださった女性も❤︎人生の中で4日間連続で共にできる時間があるなんて!奇跡です。メッセージもとても嬉しくて・・・・幸せを噛み締められたgwとなりました。改めて皆様、お付き合いありがとうございました。出会えた奇跡に感謝です。【新しい出会いの確率はなんと0.0004%と言われています。】なんと!生まれて初めてインスタLIVEを体験頂いた生徒様もいらっしゃいました新しいことにどんどんチャレンジされるお姿に感動です!さて、gw中も嬉しい奇跡体験をいただきましたよ。40代生徒様です。接客のお仕事をされていてお客様に質問されたそうです。小顔あるあるです!今までもディファインのコンタクトを卒業できた方。ファンデをやめられた方、まつエク卒業できた方いらっしゃいますね!何かに頼ることなくオリジナルで勝負できるように変化されていきますから!!!!コスパも最強ですよ。笑お気に入りの喫茶店にて。新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 03May
    • 心を動かす❤︎無敵の笑顔力!人間関係上昇中の理由。の画像

      心を動かす❤︎無敵の笑顔力!人間関係上昇中の理由。

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。現在、オンラインレッスンには2つのコースがありましして、1つはマンツーマンレッスン。そしてグループレッスンです。グループレッスンは全国の小顔生徒様が決まった時間に集まり、一斉に小顔トレします。年齢は20代から60代まで参加いただいております。初めて参加された生徒様から必ず、受講後にいただく言葉があります。それが、みなさんの笑顔が凄すぎて!!!!驚いてます。私もあんな風に笑いたいです。正直、初めは本当に変わるのかしら?あやね先生だから笑顔が作られるのでは?今から初めても間に合う??と半信半疑。それはそうですよね!しかし、グループレッスンデビューされるとそれは確信に変わります。みなさんの笑顔で小顔の結果が本物だということを確信していただけます!!!笑顔の力ってすごいです。ボタン1つ。1秒で繋がれる世界がある🌏🤝✨笑顔メンテナンス。笑顔が笑顔を引き寄せる。キレイな笑顔の作り方🦢✨北海道から鹿児島まで、全国沢山の生徒様に小顔レッスンをご受講頂いております❣️海外はフィレンチェでご受講頂きました💫現在、外国人の生徒様もいらっしゃいます🙏仲里式小顔メソッドはただの小顔メソッドではありません❣️脳にもアプローチをかけて、毎日のあなたのご機嫌を上昇させます🙌とびきり笑顔で引き寄せた人間関係はお金で買えません。さて、今夜からスタートします!!3日間限定で私がトレーニングしますよ。インスタライブにて21時から集合ですもちろん、無料!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 02May
    • マスクしてても、外しても「残念」と思われない第一印象❤︎の画像

      マスクしてても、外しても「残念」と思われない第一印象❤︎

      こんにちは。仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。先日、あるカフェでこんな声が聞こえちゃいました・・・【○○ちゃんはマスク外しても可愛い子?】怖ーーーい。それは正直、な気持ちでした。こんな会話をしているなんて!マスクって初対面の方と会うときは特に外すときにハードルか勝手に上がりますよね。どんな顔しているのかな?と絶対に相手は思うはず。マスク生活で私が考えるマスクを取ったら残念!と思われない方法。それはマスクを外す前からニコッと笑顔を作っておくこと❤︎外してから笑顔!は遅いんです!!!!外す前からご機嫌顔にしておくのが鉄則です。そうすれば、外した瞬間から感じ良い人が溢れるわけです!!!!外したら暗い・・・怖い・・・・。ガッカリというのは絶対に避けたい第一印象です。昨日、小顔になれるマスクの付け方をインスタのリールでアップしていますのでよかったらご覧くださいね。マスク選び、メイク、髪型、付け方を30秒で伝えてます↓https://www.instagram.com/p/COVN5MRDmWG/?utm_source=ig_web_copy_linkさて、明日からスタートします!!3日間限定で私がトレーニングしますよ。インスタライブにて21時から集合ですもちろん、無料!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 30Apr
    • 3夜連続大イベント開催!GWの巣ごもり準備はできていますか?!❤︎の画像

      3夜連続大イベント開催!GWの巣ごもり準備はできていますか?!❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。既にGWに入っているかたもいらっしゃいますよね!いかがお過ごしですか?GWは前年同様、おうち時間となりそうですね。去年から今年にかけてオンラインで毎日たくさんの生徒様とお話させていただいております。おうち時間でこんなにもたくさんの人と話せるなんて!誰が想像できたでしょうか?私がオンラインレッスンを始めたのは2019年。当時はオンライン?!と首を傾げる方も多く、機械は苦手なんです・・。と言われることも多々・・・。そんな中、60代の生徒様もオンラインレッスンにチャレンジしてくださいました。あのときはとても感動しました🥺伝わる人には伝わるんだ!そんなことを学ばせていただきました。正直、こんな風に全国の皆様とお会いできる日が来るなんて・・・10年前だったらドラえもんの世界です。テレビ電話?が今では普通になっているんですもの。1秒で繋がりたい相手と繋がれる今。国境を越えても、スマホがあれば一瞬で話せる!zoomという新しいコンタクト方法を使って機械音痴だった私がレッスンできるなんて!想像できませんでした。オンラインが繋げてくれた縁。今では小顔仲間【生徒様】にたくさん助けられています。生徒様には感謝の気持ちでいっぱいです。小顔レッスンを進めさせていただく中で私を信じてこれまでついてきてくださった生徒様。LIneや直接、声で勇気や夢をたくさん伝えていただき、それが私を動かすエナジーだと確信しました。今では、生徒様に新しい発見に気づかせていただくこともあります。日常の楽しみや笑顔、美容、食べ物、可愛いもの情報。メイクや家具のおススメを教えて頂き、おかげで趣味が増えましたっ💖一人だったら知らない世界。小顔が私にたくさんの幸せをプレゼントしてくれました。笑顔のシェアに幸せを噛み締めています。最初は笑顔が少なく、目を合わすことさえ難しかった生徒様が、レッスンを受講いただくごとに笑顔が増え、夢に溢れ目をキラキラさせながら目標を話してくださる姿を見るのが私は大好きです。この姿を見るためにレッスンを続けているといっても過言ではありません。ある生徒様がこんなことをおっしゃってくださいました。【あやね先生に出会って人生が変わったんです。生活の基盤は常にレッスン。私は先生に直接、恩返しはできないけれど、今まで教えて頂いたことを、子供や孫お友達etc...に伝えられてその方たちの笑顔が増えたなら良いと思ってます。】そんな風に言っていただき!!!そのお言葉と笑顔が1番の恩返しですよーーー財産になりました。ありがとうございます。今回、GWでおうち時間が長くなる中、おうちでも楽しんでいただけたら、運を動かす【運動】きっかけになればいいなーーそんな気持ちでインスタライブをします!アカウントは@kogaosenseiです🌸21時になりましたら、プロフィール欄の私の写真をクリックくださいませ。はじまります!今回、部分痩せトレーニングをご紹介いたします✨約10〜15分位でできる宅トレ!特に、夏前に絞っておきたい、首、二の腕、お腹、背中。そして絞りたくない箇所。バストアップに効くトレ。即効果的な内容を凝縮してお届けいたします!パジャマで参加していただいてもOKです。こちらからお顔は見えませんのでご安心を!笑⚠️今回、アーカイブに残しません🙏生ライブでご覧ください。ごめんなさい。。。GW、なかなか出かけることも難しいご時世。おうち時間、自宅で動きましょー🌞食事制限やダイエットしなくても、私含め既存の生徒様は、仲里式小顔メソッドで周りの方から【痩せた?】と声をかけられることが多いんです❣️実際には、体重は変わっていない、もしくは増えている方までいらっしゃいます🙈💭でも見た目は痩せて見える。嘘みたいな話しですが、本当に起きているんです🙌💞ライブでコメントや質問たくさん頂けたら嬉しいです〜❣️できるだけお答えします!お待ちしてまーす♪新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 28Apr
    • 大変な時だからこそ❤︎大切にしてほしい習慣。の画像

      大変な時だからこそ❤︎大切にしてほしい習慣。

      こんにちは。仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。昨日の満月はご覧になられましたかーー??大きな満月でしたねピンクムーンと呼ばれるみたいですね。北アメリカにすむ先住民が使っている呼び方の一つだそうです。フロックスというピンク色の花が咲く頃に見られる満月ということで、この名前が付けられたそうです。可愛い名前!!そんな満月の夜は今月最後の平日グループレッスンでした。残念ながら、全員集まることができませんでしたが記念写真をパシャリとびきりスマイルで満月の夜を迎えることになりました。生徒様からこんな感想を頂きましたご紹介させていただきます!ちょっと調子悪いなーーーそんなふうに感じた時こそ!受講していただきたいと思います流れを変えていきますよーーー4月は新学期や新生活で慣れない生活の中、気づいたら肩に力が入ってしまった・・・なんてことがあったかもしれません。そんな時だからこそ、ブレない笑顔を作っていきます忙しい時に疲れた表情や笑顔が少なくなることはあるかもしれませんが、既存の生徒様たちは逆を歩んでいます!!!大変な時に笑顔だから素敵オーラが溢れるここで大きく差がでます〜5月も笑顔いっぱい夢いっぱいワクワクドキドキが止まりません楽しむぞーーーーー笑新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 27Apr
    • 小顔大成功!見た目体重ー5kg!体重は変わらないのにどんどん小顔になっていく生徒様❤︎の画像

      小顔大成功!見た目体重ー5kg!体重は変わらないのにどんどん小顔になっていく生徒様❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。4月も生徒様から嬉しいご報告とビフォアフ写真をいただきました。許可をいただいたのでご紹介させて頂きますね!今回、お写真を送ってくださり、感動をプレゼントしてくださった生徒様に感謝の気持ちでいっぱいです!ありがとうございます。まずお一人目は以前youtubeでも対談してくださいました亮子さんです。↓【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに変化した】こちら→アパレル店員 りょうこ様との対談動画彼女は去年2月からレッスンスタート。そしてなんと!!今春、GAPのスナップデビューされました!!おめでとうございます↓努力を怠らず、レッスンで学ばれたことを即実行してくださいます!行動力が本当に早いんです!!だから結果も早い!!!!素晴らしいです。こんな笑顔の素敵な女性に接客されたいです!そして、5年前の亮子さんがこちらです。5年前のお写真。表参道で大人気のスタイリストさんにヘアカットしてもらい、とびきりご機嫌の瞬間だったそうです。本人曰く、そのように見えないのが辛い・・とのことでした。自分ではとびきり笑顔でカメラにお顔を向けたそうです。今ではマスクはブカブカ。ちなみに体重は今と変わってないとのこと!びっくりです。そして現在!こんなに素敵な笑顔で写真撮影できるようになりました!!感激です。亮子さんの努力に感無量です。ステキな奇跡体験のシェアをありがとうございます🕊そしておふたりめ。去年、2020年6月からグループレッスンデビューされたHさん50代の生徒様です。近所の方に会うと【痩せたね!小顔になった!!】と褒められたそうです。目の下のシワが薄くなり、全体的にお顔がコンパクトに!そして鼻も小さく変化されました。お肌が明るく柔らかな印象。ご自身でも確実に小顔になったと実感しているそうです。首も痩せましたね!お仕事で疲れた日もレッスンに出席することでそのあとリフレッシュ気分に変化します。皆さんと笑顔のシェアができるこの時間は1週間の中で楽しみになっています。とても大切な時間です。ちょっと疲れたなーーっと思った時こそ運動によって運を動かすこと。さらなる輝きを引き寄せるための原動力!わたしもそう実感しています。Hさんの行動力と観察力に感激です。ありがとうございます。新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 25Apr
    • 透け感をメイクで実現してみた❤︎シースルーメイクの画像

      透け感をメイクで実現してみた❤︎シースルーメイク

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。春夏になるとシースルーアイテムが気になります!今春も何枚か、シースルーアイテムを購入しました。またご紹介しますね!さて、定番のメイクと言ったらブラウンメイク!!ブラウンメイクは立体感を最速で作れるのではないかなーー?と思います。今回、ブラウンメイクを涼しげにアレンジ。シースルーブラウンメイクに。ずっとやってみたくてやっと実現。CLIOのアイシャドウパレットは本当に使える!!!おススメです新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 23Apr
    • 今世紀に最も必要な習慣!それは笑顔メンテナンス❤︎の画像

      今世紀に最も必要な習慣!それは笑顔メンテナンス❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド、小顔先生の仲里あやねです。先日、50代の生徒様がこんなことをおっしゃってくださいました。私にとって、週1〜2回の小顔レッスンは笑顔メンテナンスなんです!!!感動しました!!私が以前からずっと思って続けていたことが通じていたんですね❤︎と感無量です。人間なので、日常生活で楽しいこともあれば辛くて悲しむこともありますよね。そんな悲しみや我慢を短時間でも感じるとお顔や肩が固くなってしまいます。その状態で、そのあと、大切なとびきりスペシャルな人と会う自信はありますか??笑私はできません・・・。自信がありません。大好きな、とびきりスペシャルな方との再会は、、、やっぱりとびきりベストな状態で会いたい!!!!!女性だったら絶対そう思うはず❤︎ですよねーー??髪やネイルのメンテナンスをするように顔こそ、メンテナンスが必要です。怠ってしまうと、怖そうに見えたり疲れている不機嫌そうな印象を与えてしまうことがあります。これは誰も得をしません・・・・。日頃から、お顔と向き合い、自分のベストな状態を把握しておくこと。そしてピンチな時こそチャンスに変えていく方法を知っているか知らないかで未来に大きな変化が訪れるはずです。今日も笑顔溢れる午後をお過ごしくださいね!写真は、休憩時間を利用して日帰り温泉へでかけてきました。ソロ活めちゃくちゃ充実中の今日この頃です笑【生徒様ならわかるはず💖あえて解説しません。㊙️】新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 21Apr
    • 50代女性❤︎小顔レッスンしていなかったら今頃どうなっていたんだろう・・。の画像

      50代女性❤︎小顔レッスンしていなかったら今頃どうなっていたんだろう・・。

      こんにちは。仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです!先日、1年以上ご受講いただいております50代生徒からこのようなご意見をいただきました。コロナ渦の慣れない生活。不思議とレッスンのおかげでモチベアップ。気持ちが下がることなく生活できました!コロナ渦の慣れない生活。不思議とレッスンのおかげでモチベアップ。気持ちが下がることなく生活できました!私、レッスンしていなかったら今頃どうなっていたんだろう・・・そんなふうに思いますね。レッスンをする前の笑顔は疲れた様子でしたが今はだいぶ目も開くようになりました!!!今年は女優さんのようなキラキラ瞳が目標です!あやね先生のレッスンを始めるまで、小顔のエステや矯正に飛びついていましたが、今は全く探す気持ちになれません。その代わり、ちょっとした隙間時間にマスクの中でどんな体操しようかな?と考えるのが楽しいです。先生との出会い、ご紹介していただいた方にも感謝しています。とても嬉しいご意見ご感想をありがとうございます人間は習慣化するまでに3ヶ月はかかると言われているんですね。3ヶ月継続できれば、小顔生活は習慣化されていきます。先日開催されたオンラインパーティーでは鎖骨がスッキリ綺麗な首元が開いたお洋服をお召しになられていてとても素敵でした!今でもバッチリ記憶に残っております。この広い世界で出会えた奇跡に感謝いたします。ありがとうございます!これからもしっかりサポートさせていただきます!!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 20Apr
    • 変化できる人は100歳超えても20代❤︎の画像

      変化できる人は100歳超えても20代❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。先日、50代生徒様からこんなLINEを頂きました!!↓↓以前は控えめなダークカラーやくすみカラーのお洋服を選んでいたO様。しかし、小顔になってから明るめカラーのお洋服にシフトチェンジ!!目がぐっと引き上がり、キラキラですねー🙌🤩素敵すぎます💖とってもお似合いです顔色がパーっと明るく変化されたので明るめカラーが断然似合います。私含め、既存の生徒様と一緒に明るめのお洋服が似合いますよ!とお声がけさせて頂いたのがきっかけで洋服の選び方も変わったそうです!!!アドバイスを素直に聞いてくださり、実践いただき、心より感謝いたします。私の好きな書籍でこんな言葉があります。変化できる人は100歳超えても20代!変化できない人であれば、10代でも立派なお年よりだ。            by千田琢哉さんこの言葉に感銘を受けました。年齢を言い訳にしてチャレンジできない人生はつまらない!見えるはずの未来があるのに自分の心で狭めて諦めてしまうのは本当にもったいないと思うのです。以前、104歳の女性と小顔トレーニングさせていただいたことがあります。車椅子に乗車していただき、チャレンジしたい!その気持ちに感動しました!私の心は動かされました。小顔トレーニングは変わりたい!でもなかなか勇気がいるな・・・。そんな方への背中をそっと押す何かになれば嬉しいです。一人ではありません。私含め、小顔仲間がいます。既に小顔を手に入れ生活されている仲間の存在はとても大きいです。先にトレーニングされた先輩方の姿がさらにモチベーションアップにつながります。ご覧いただくと勇気が自然と沸いてくること間違いありません!!!変化を楽しんで行きたい!!死ぬまでワクワクドキドキしていたいです❤︎年齢に縛られてはNo!です。諦めない💖一緒にたのしみましょーー✨新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 18Apr
    • 【あか抜け服】大作戦!はZARAで❤︎春の購入品を公開!の画像

      【あか抜け服】大作戦!はZARAで❤︎春の購入品を公開!

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。まだ少し肌寒い日が続きますが、春服を購入しました!旬なあか抜け服を探すなら迷わずZARAをおすすめします。トレンド感満載!でサイズも豊富。そして素材や色も間違いない!!今回購入したのはこちらです。こちらのニットはどんなボトムスでもマッチ!合わせやすいです。二の腕が気になる方にもおすすめ!!フリルが腕を程よく隠してくれますよ。そして、こちらがフラワー柄デザインのデニム。形もお気に入りです。ハイウエストでスタイルアップ!低身長にも◉さらにこちらはギンガムチェックのハイウエストパンツです。さらっとした質感が気持ちよく、明るいライトグリーンがさらに春を鮮やかに盛り上げてくれます。新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 16Apr
    • 石原さとみさんに学ぶ❤︎夜まで落ちない!リップ術の画像

      石原さとみさんに学ぶ❤︎夜まで落ちない!リップ術

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。最近結婚されて、さらにしあわせオーラ満開の石原さとみさんなりたい顔ランキングでも常に上位!そんな石原さんが先日某テレビ番組でメイクのこだわりについて話されていました。マスクでも落ちにくく、ちょっとしたテクニックでリップが持続するという方法です。早速私も真似してみましたよーー!!!動画で検証中↓❌エデュセ→⭕️エテュセ間違いです🥲新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 14Apr
    • この春欲しいのはちゃんと小顔な優しげフェース❤︎の画像

      この春欲しいのはちゃんと小顔な優しげフェース❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。誰もがおなじように美しくなる可能性を、秘めているのに、それに気づくことなく、終わる女性がどれだけいることか・・・・そんなふうに考えることがあります。今さら遅い・・・骨格のせい・・・・年だから・・・そんな声を耳にするととても悲しい気持ちになります。なぜなら、私を含め既存の生徒様みんな、今の自分が一番好き!!とおっしゃっているからです。トレーニングを始めた年齢はみなさまそれぞれです。私は10代、20代よりも今が一番心身、顔と共に充実していると言えますね!昔に戻りたくないです笑普通、昔に戻りたい!となるのが一般的ですが、私も既存の生徒様も昔に戻りたくない、そんな思いの方が多いから面白いです!2021年目指すはちゃんと小顔な優しげフェースです。マスクしていてもきちんと笑顔は溢れます。優しげフェースとは??こちらのチェックリストにチャレンジしてみてください。1つずつ、解説いたしますね!新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

    • 初めまして!が多い春にいいことありそう♪あなたの心に響く顔❤︎の画像

      初めまして!が多い春にいいことありそう♪あなたの心に響く顔❤︎

      こんにちは!仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。春は出会いの季節と言いますが・・・今年の春はマスクで初めまして!が一般的になりましたねしかし、マスクをしていても外していても好感度アップな美人顔があります。先日、30代男性生徒様がこんなことをおっしゃいました。小顔トレを始めてから、女性を選ぶ基準。はっきり言ってハードルが上がりました・・・。笑顔をすごくよく見るようになりましたね。もっと笑えばいいのにな・・・とか心で言ってる僕がいます。毎週のトレーニングで笑顔の基礎をセット。さらに感情が相手に伝わりやすくなる方法etc...笑顔が発する力!ディープな世界を味わっていただいているのでハードルが高くなるのもわかります。しかし、こちら側の笑顔の発信力で相手を変えることも可能です。もっと笑えばいいのに・・・本当にそうかもしれません。でも大丈夫!こちらの笑顔の発信の仕方で相手の笑顔を増やすこともできます。求めるより与える笑顔で楽しみましょうねさて、この春はコミュニケーションにおいての好感度アップな笑顔や表情の使い方の練習も導入し、より洗練された仲里式小顔メソッドが誕生しました。職場に居るだけで落ち着く○○さんの笑顔を見ると元気が出る会いたくなるそんな小顔をトータルプロデュースしていきますコミュ術に関してはちょこっとだけインスタのリールでアップしています!【自分でも驚くくらい好評なので嬉しいです!!】表情の使い方次第で愛されるコミュ術に変身します。表情筋が柔らかいと笑顔が作りやすくなります。反対に硬い筋肉は動かしにくく、ご自身が笑っていても、笑っているつもりになっている場合があります。残念ながら、これは相手に伝わらない笑顔ですね!一発で心に響く、伝わる。そして忘れられない笑顔を作ります。小顔から発信する笑顔の影響力は偉大です!!明るく前を向いていくあなたをサポートします。新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 13Apr
    • 丁寧に暮らしていくことの心得❤︎好きなものだけに囲まれて生活する!の画像

      丁寧に暮らしていくことの心得❤︎好きなものだけに囲まれて生活する!

      こんにちは仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです!今日は関東は雨ですね〜こんな日はだるくなったり眠くなったりする自分を責めるのではなく、今日は浄化の日だ〜と労ってあげましょうねボーッとしていても私たちの心臓や胃はずっと動きっぱなしです。眠っている間も体は頑張ってくれています。それを考えると、我慢したり頑張りすぎてしまうことは酷ですよね。さて、インスタグラムに私のデスクツアーを公開しました!!新しいインスタグラムのアカウント【@kogaosensei】では私の小顔日常、持ち物や生活習慣など💕いろいろご紹介させていただいてます。少しでも参考になれば嬉しいです😃モチベーションは周りのものでコントロールできると思うんですね。大切な生徒様のお顔のサポートは常に万全な状態で望んでいます。ものを選ぶ時にはこれでいいやーーまーいっか精神では選びません。笑100%好きなものだけに囲まれていたら100が10集まれば、1000%になりますモチベーションは上がるしかない!!!そういう仲里式な考えで今の小顔メソッドもあります笑丁寧な暮らしを心がけて丁寧に生きていきたいです。       新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com

  • 10Apr
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      こじらせ女子から脱出する3つの方法❤︎

      こんばんは仲里式小顔メソッド小顔先生の仲里あやねです。皆さんはご自身の小さな本音。きちんと耳を傾けていますか??例えば・・・どっちが良い?と友人に聞かれて本当はこっちが良いけど・・・→値段的にこちらの方が安いし、悪いからこっちにする。トイレ行きたいなーー→でもまだ我慢して頑張れる!!そんな言い方ひどいな。→傷ついたけど私が我慢すれば良いんだ。本来の本音を押し殺していくとそれが習慣化されていく・・・。気づいたら自分の本音、、、、わからない。フワフワしてしまうのです。そしてストレスが蓄積されていく・・・・暴飲暴食してしまう、彼氏に依存してしまう、本当に欲しくないものを買う、しかし、そのあと購入したものがどうでも良くなるこんなことも引き寄せます。だからこそ、深呼吸してリセット。本当の自分に向き合う努力を心がけてみてくださいね!①やりたい!と思ったことは自分にチャレンジさせてあげましょ!②本当に行きたいところにいかせてあげましょう!③相手の言葉に傷ついたら、正直に伝えてみるor受け入れてみましょう。きっと1日のストレスがすこーし軽くなるはずです自分に優しくご自身の明日の笑顔を守ってくださいね新規体験募集やお問い合わせは下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。LINE公式からいち早くお届けします。必ずスタンプをひとつ押してくださいね!ID検索の場合は→@motekogao(@を忘れずに!)✨お気軽にご追加ください💗🍓💌必ずスタンプを押してくださいね。グループレッスンのスケジュール【平日&土日レッスン】↓生徒様の生の声❤︎対談動画vol1.【無表情だった30代女性が小顔になって笑顔が素敵!と男性に褒められた!!】     →30代会社勤務 あまの様との対談動画vol2.【コンプレックスに悩んでいた30代女性が小顔になってポジティブになり行動力が劇的UP!!     →30代OL みき様との対談動画vol3.【小顔になって就職先の面接にあっさり合格した40代女性】     →40代主婦 あずま様との対談動画vol4.【年齢を重ねることに不安を持っていた40代女性が小顔になって心の安心を取り戻せた!!】     →40代歌手 erina様 mayumi様との対談動画vol5.【15年前に振られた相手と小顔になって結婚できた50代女性】     →50代サービス業 かわぐち様との対談動画voi16【鏡に映る自分の姿に悩みを感じていた美容師さんが小顔になって自信を取り戻せた!     →50代美容室オーナー かわかみ様との対談動画vol7.【キツくて跡がついていたマスクが小顔になってぶかぶかに!!!】    →アパレル店員 りょうこ様との対談動画vol8.【小顔になって周りの人からありがとう!と言われることが増えた!!】→30代クリエーター みなみ様との対談動画vol9.【小顔になって異性にドアを開けてもらってエスコートされた!】→40代福祉関係勤務あゆさん🍓小顔で人生変えたい人は必見💫オンラインサロンの詳細を知りたい方は↓こちら!wifiの環境があれば、海外でもどこでもご受講いただけます!!仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタルまで含むと考えています。そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりませんこんな方におすすめ小顔になりたい人毎日ご機嫌顔で過ごしたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい💌お問い合わせ&ご予約💌LINE@に登録、メッセージをください🙇‍楽天roomはじめました。私のお気に入りアイテム執筆活動@COSME BEAUTY STYLIST   動画で小顔になる方法をお知らせ!!youtubeもチャンネル登録よろしくお願いします1500人登録!!! こちら新アカウント開設しました   フォローしてください 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei) • Instagram photos and videos192 Followers, 70 Following, 41 Posts - See Instagram photos and videos from 小顔先生・仲里あやね (@kogaosensei)www.instagram.com