仲里あやねオフィシャルブログ 仲里式小顔メソッド!!

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  • 19Oct
    • 小顔のために、気をつけたいお洋服の選び方♡

      おはようございます仲里式小顔メソッド、仲里あやねです肌寒くなってきて、上着を着る季節になってきましたね小顔のために、気をつけている洋服の選び方があります1.重い服は着ない重い服って、本当に着ていて疲れてしまいます。肩こりの原因は、お顔の血流の巡りも悪くしてしまいますっ。新しいお洋服選びは必ず試着するようにしています。2.タートルネックは着ない首を全て隠してしまうと、お顔が全面的に前に出てくるような印象になり、大きく見えてしまうので、首の3分の1まで隠れるタイプならokです!3.首系は露出してみる首、足首、手首を露出することで、華奢な印象に見えますよ!ただ、冷え防止のためには首系は露出NGなので、お家では封印します笑4.アクセサリーは大きめお顔周りのピアスなどは大きめにすることで目の錯覚を図ります笑こんなところでしょうか?おまけ先日、骨格診断してもらいましたー自分に似合うお洋服を再確認❣️やはり、プロのアドバイスって重要ですよねグレー×ホワイトのコーディネートが気に入ってしまいました@山梨県甲斐市平日と、日曜の2日間開催しますよ場所 山梨県甲斐市中下条(ご予約の方へお知らせします。)初めての方も大歓迎ですお申し込みはLINEまでお願いいたします。下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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      テーマ:
  • 18Oct
    • きれいな人には理由がある!笑顔が潤う、花嫁さん♡

      おはようございます仲里式小顔メソッド、仲里あやねです先日、生徒様から嬉しいご報告を頂きましたのでご招待させて頂きます彼女と始めて出会ったのは、去年の6月既存の生徒様でかなり小顔ストイックな 笑A様のお姉さまで、妹さんのお誘いでいらっしゃいました妹様いわく、絶対にやった方が良いっと。笑ストイックでしっかり者の妹様は、現在、芸能人並みの小顔ですN様結婚を控えているので式までになんとか、お顔をケアしていきたいとのことでした結婚式は人生の中でスペシャルイベント親族や大切な人々の前でパートナーとの愛を誓い合う儀式。さらに、一生残る写真や動画が出来上がりますやり直し不可能な1回きりの式ですもしかしたら、お子様やその先のお孫さんにまで、キレイでしょ?なんて、振り替えってお披露目する場面もあるかもしれません自信を持って自慢したいですよね結婚式では、普段より緊張してしまうので、笑顔がかたくなってしまうことも考えられますだからこそ予定日までにキラキラ潤い笑顔のつくり方を楽しみながら行っていきますまずは、お顔下半分を緩めてから、引き上げる。ここに少し時間をかけてじっくりトレーニングすることで、潤い笑顔を引き寄せます。凝り固まったままの筋肉で笑顔を行っても上手に作れないので笑顔が嫌いになる恐れがあります。これが1番危険セルフトレーニングが時にして、マイナスになることも。下半分が緩んで引き上がり、仕上がったら脳トレを組み合わせながら、声出しエクササイズで潤い笑顔の完成です横顔も美しい口角ですねだれがどう見ても、最高のハッピーオーラ全開笑顔ですおめでとうございますとっても笑顔可愛く、美しい花嫁さんです毎回レッスンを終えて帰ると、旦那さんが、褒めてくれるんですって素敵すぎます頑張り屋さんで、努力を怠らないN様大成功ですね❤️末永く、旦那様と仲良く、幸せな家庭を築いてくださいねこれからもサポートさせて頂きますお幸せに@山梨県甲斐市平日と、日曜の2日間開催しますよ場所 山梨県甲斐市中下条(ご予約の方へお知らせします。)初めての方も大歓迎ですお申し込みはLINEまでお願いいたします。下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 17Oct
    • 10分だけのママ体験。笑顔いっぱいになる!

      こんばんは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです先日、岡山から友人が都内に出てくると聞いてタイミング良く会うことができましたすっかりパパ、ママになっていた2人そしてはじめましてのbabyちゃん10分だけのママ体験をさせて頂きましたbabyの表情ってなんて豊かなんでしょうかくしゃ〜っと笑った笑顔、もう釘付けですきゃわいい実は赤ちゃんと一緒にいると、セロトニンが分泌されるんですって赤ちゃんを前にして怒ったり、眉間にシワを寄せる人、滅多にいませんよね@山梨県甲斐市平日と、日曜の2日間開催しますよ場所 山梨県甲斐市中下条(ご予約の方へお知らせします。)初めての方も大歓迎ですお申し込みはLINEまでお願いいたします。下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 16Oct
    • 小顔になるために絶対にしない、5つのこと!

      おはようございます仲里式小顔メソッド、仲里あやねです小顔のために絶対にしないこと1、足を組まない。体の歪みは、顔の歪みに繋がります。だから、足は極力組まないように心がけています2、ガムを噛まない。咀嚼は唾液の分泌を促進、セロトニン分泌に繋がりますので大切な行為です。しかし、噛みすぎは小顔には良くないと感じています。仲里式小顔メソッドではガムはお勧めしません。ガムを噛んでいる仕草もあまり好きではありません。笑3、頬杖はつかない。これも歪みに繋がります。どちらかに頬杖をつくと、ついた方のお顔が上がりますし、引っ張るのでたるみやすくなります。4、奥歯は嚙みしめない。エラの発達を防ぐために奥歯はいつだってゆるゆるです5、下を向かない。髪を洗う時、スマホを操作する時、前かがみな姿勢はしません。体の血流のめぐりが悪くなるので、むくみやすいお顔に。日常生活ではこのようなことに気をつけていますめぐりが良くなると、体も心地良いですよガムを噛まない私ですが、お口はさっぱりさせていきたいのと、、口さみしくなった時には、これに頼りますそれが、マウスウォッシュノン化学物質100%オーガニックだから安心安全さらに、歯のクリーニング効果の高いエッセンシャルオイルを使ってるのですもう手放せませんね可愛いボトルも見つけちゃった可愛くないとテンション上がらないんだもん笑そんなマウスウォッシュを作る講座を開催いたします💕ご要望いただきまして平日と、日曜の2日間開催しますよ場所 山梨県甲斐市中下条(ご予約の方へお知らせします。)初めての方も大歓迎ですお申し込みはLINEまでお願いいたします。下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 13Oct
    • オンラインレッスンを受講されたメンズの方から感想いただきました!!

      こんにちは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです先日のライン通話レッスンをご受講の方からメッセージを頂きましたので紹介いたしますメンズの方です↓↓ありがとうございました。しかし、なかなか地味で飽きますね笑 なるべく口を動かすくせをつけて筋肉をおとろえさせないようにしたいと思います。半信半疑でしたが脱力してリラックスすると、パワーが出てくると感じました。そう地味かもしれませんが、笑開花するとすんごいことが待ってますから諦めてしまうとそこで終わります変わりたい。本当にそうおもうのでしたら、まずは行動のみ自身の経験から強く感じています私はいつだったが、絶対に小顔になるーと自分自身へ誓った日がありました 小顔になることは自分が実験台となって体感してきました。最短で小顔になる、永久的に見た目の印象がアップする方法を生み出しましただからこそ、やらないなんてもったいない・・・いまより、さらに良くなることがわかっているのでそう思います。続けていただいた方のSNSを拝見させていただくとまず、写メで自分の顔を撮影する確率がグンッと増えているような 笑圧倒的に、自撮りが増えるんですよーこれ、本当です楽しいですよねいまの自分を、愛せるってとても素敵なことですおまけ❤️生徒様から素敵な秋のデザート頂きました🍰🍨ありがとうございますっこういう心遣いがキュンッ公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

      200
      テーマ:
  • 12Oct
    • 私の心を上げてくれる、上質な◯◯◯♡目に見えないものの存在。

      おはようございます仲里式小顔メソッド、仲里あやねですトキメクほどに人は輝くと考えているのですが、今まで、目にみえるものだけでトキメキを判断していたことに気づきましたっしかし、アロマに出会えたことで、目に見えない上質な香りが私の気分やモチベーションを確実に上げてくれていると知ったのです。街ですれ違う人たちにまで、香りでウキウキとした軽快な気分を与えられ、伝説しているように感じたことがありました贅沢とは、このような幸せな瞬間、私たちをご機嫌顔にしてくれる なにか ではないでしょうか。日常生活にプチ贅沢を散りばめたとき、私のアロマライフははじまりました嗅覚が優れているのか?匂いには敏感ですアロマはずっと永遠に付き合っていくでしょうそんな私が11月にアロマを使った講座を開催しますっ実は小顔を維持するために、ガムを噛みません本当はガムが大好きですが、小顔のために辞めました。しかし、お口がやっぱり寂しいと感じたとき、アロマを使ってマウスウォッシュを作ることをはじめましたオーガニックで安心安全なマウスウォッシュを使うことで心も穏やか、なにより小顔が維持できました。皆さまと一緒に楽しみながら、オリジナルマウスウォッシュスプレーを作りたいと思いますっご予約は早めに〜ご予約はLINE@へレッスン希望とメッセージください記事下からLINE@へ飛べますよっ可愛いボトル集めましたっオンラインレッスン始めました遠方の方、オススメです移動なし❗️自宅でレッスンしませんか?↓↓↓オンラインレッスン詳細はこちら!公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっオンラインレッスン詳細!

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      テーマ:
  • 11Oct
    • オンラインレッスンについて♡詳細!!

      こんにちは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです昨夜は福井にお住まいの方とオンラインレッスンさせていただきましたよスマホ1本でどこまでも繋がれる世の中ってすごいですねオンラインレッスンについて質問を頂くことが多いのでまとめてお知らせいたします忙しくて、なかなか決まった時間がとれない・・・ レッスンに通うのが難しい・・・という方には!!!とってもおすすめですラインやスカイプのアプリをダウンロードしていただければ、いつでもレッスンスタート可能ですよ小顔、モテ顔のサポートをその方に合った方法でサポートさせて頂きます。 オンライン レッスン公式LINEにお友達登録頂きました方は初回1回無料で体験して頂けますスカイプか、LINEビデオ通話のどちらかをお選びくださいね動画でレッスンいたします。レッスンの流れ①ご希望の日程&時間をラインやメールのやり取りで事前に決めさせて頂きます。②決定した時間にこちらからご連絡させて頂き、レッスンスタートします。(1レッスン40分です。)③レッスン後、次回のレッスン日程を決めます。受講料について1ヶ月=4回(1レッスン40分)月額10000円(税込)受講料入金確認後、レッスンスタートします。※定期的に行うことで、効果がより期待できますので月額をお勧めしております。キャンセルポリシーレッスン日決定後の変更、及びキャンセルはレッスンの3日前までとさせて頂いております。決定後のキャンセルは1レッスンの消化扱いとさせて頂きます。公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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      テーマ:
  • 09Oct
    • オンライン(スカイプor LINEビデオ通話)レッスン♡

      おはようございます仲里式小顔メソッド、仲里あやねです今日から連休も終わり、新しい1週間がスタートしますね私は連休はお仕事とお休みのハーフ&ハーフ笑でした昨日はLINEビデオ通話でのレッスンがございました群馬から、ビデオ通話でのレッスンでしたマンツーマンレッスンですのでその方のお顔にあった、オーダーメイドでの小顔づくりをさせて頂いております2回目のレッスンを終えた、Y様からレッスン後にメッセージを頂きましたよあやねさん♡今日もありがとうございました😊あやねさんの講座を受けるのが凄く楽しみなってきましたー❤️次回もよろしくお願いします✨✨遠くでも繋がれる、レッスンをオンラインで体験していただき、楽しみながら小顔のお手伝いができること、嬉しくおもいます。遠方にお住まいの方でも、気軽にレッスンをご受講頂けますので、希望の方はメッセージをくださいね オンライン レッスン公式LINEにお友達登録頂きました方は初回無料で体験して頂けますスカイプか、LINEビデオ通話のどちらかをお選びくださいねレッスンの流れ①ご希望の日程&時間をラインやメールのやり取りで事前に決めさせて頂きます。②決定した時間にこちらからご連絡させて頂き、レッスンスタートします。(1レッスン40分です。)③レッスン後、次回のレッスン日程を決めます。受講料について1ヶ月=4回(1レッスン40分)月額10000円(税込)※定期的に行うことで、効果がより期待できますので月額をお勧めしております。キャンセルポリシーレッスン日決定後の変更、及びキャンセルはレッスンの3日前までとさせて頂いております。決定後のキャンセルは1レッスンの消化扱いとさせて頂きます。公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 08Oct
    • 渋谷での究極の小顔術講座♡

      こんにちは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです今月、渋谷でレッスン開講します ステップ4目ヂカラUPエクササイズ!メイクでは作れない目の輝きを取り戻す!ステップ5脳トレ小顔エクササイズでセロトニンを分泌!継続していくとシワ、シミ、クスミ、ハリ、弾力に効果的水分量と油分量のバランスが取れて、すっばらしい小顔に変身しちゃいますよーおよそ、3時間の講座になります。2レッスン続けてのレッスンとなります。初めての方も大歓迎ですご参加、お待ちしておりますご予約は、公式LINEまで、メッセージを下さい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 07Oct
    • 企業様から依頼を頂きまして、出張レッスンへ♡

      こんにちは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです先日、保険会社様からご依頼を頂きまして笑顔リハビリ講座の出張レッスンを開講させて頂きましたよ部長様をはじめ、職員の方々も受講して頂きました笑顔リハビリという名目ですが、裏テーマは、笑潤い美人は口内からドライな女はもう卒業です私、プライベートでガムは噛まないんです小顔をキープするためですが、以前までは、お口がやっぱり寂しくてタブレットに頼っていましたが、市販のものはやはり使用されている材料がわからない化学物質は避けたいとの思いで、いつからか、マウスウォッシュを自分で作ることにしました安心だし、気分に合わせて味をカスタマイズできるので楽しいっそんなことを話していた矢先、保険会社様から依頼のお話がマウスウォッシュを作ってからの舌トレを合わせた、笑顔リハビリをさせて頂きました最後はキラキラ笑顔〜で記念撮影ありがとうございました11月にマウスウォッシュ作りレッスンをやりますよーいつにしようかまだ考え中ですので、受講されたい方はライン@で希望日程頂けたは幸いです場所は山梨甲斐市です。レッスン依頼やお問い合わせはこちらまでお願いいたします。👇👇info@motekogao.com渋谷レッスン開講します公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっ

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  • 06Oct
    • 久々の再会。笑顔で見つけられました!

      こんばんは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです今日から、3連休の方もいらっしゃいますねいかがお過ごしですか?私は今日、久々のおやすみです1日なにも予定がない日もたまには良いですね今朝、コーヒーを飲みに行こうと、家からカフェまでの道のりを歩いていたら、突然携帯が鳴りました。何年も会っていない、大学の先輩からメッセンジャーでメッセージが届いたのです。いま、○○前を歩いてる?人違いならごめんなさい!と。間違いなく、私でした。笑今の時代って、メッセージひとつで再会可能すご〜く縁を感じた朝でした。それと同時に、感じたことそれは、どこで誰が見ているかわからないということです笑久々の再会、せっかくなら笑顔の顔で発見されたいですよね。口角upトレーニング、ストトレをしましょう同窓会や久々のあの人に自信を持って会えるように、お顔の筋トレこれ、つくづく大切だなーと思う朝でした先輩、メッセージをありがとうございます公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します10月のレッスンスケジュールご予約は公式ラインへメッセージをくださいね  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 05Oct
    • 誕生日を迎えて、美についての独り言。

      こんばんは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです33歳を迎えて、美への意識もさらに高まりますこれから、5年後の自分を想像したときにやっぱり笑顔でいたいのです心はいつだってときめいていたいワクワクすることにチャレンジしていたい今の自分に自信を持っていたいとおもうのですそのためには健康でいること心と体が元気なことです。モチベーションが保たれていることではないかと感じています納得のいくものを使ったり、食べたり、触れたり、感じていつでも良い気分、心地よい状態でいることやりたいことに年齢関係なくチャレンジできる精神力を持っていたいとおもいます。それには、妥協はしたくないとおもいます。インスピレーションと感覚を大切に。表情だけでなく、心から笑顔でいられるようでありたいとおもいます。周りに関わる全ての人へ感謝の気持ちを忘れずに周りの人も笑顔で健康でいられるようにサポートしていきたいですと、誕生日を迎えての独り言でした公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 04Oct
    • お誕生日を迎えました!

      こんにちは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです10月3日、33回目のバースデーを迎えましたおかげ様で笑顔で迎えることができました今年は新しいことにチャレンジ、出会えることが多い年でした❣️そして、なによりも、たくさんの方々にサポートして頂き、改めて支えられていることに感謝する気持ちが高まりました。今後も、恐れずにサバイバルを繰り広げていきたい笑😂常にチャレンジャー精神で❣️楽しみたいと思いますっ✨🧡✨いつも、ブログを読んで頂き、ありがとうございます10月のレッスンスケジュール※6日、菅原脳神経外科クリニックでのレッスンは午後から休診のため、休講となりました。初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 30Sep
    • 生徒様からの声♡

      こんばんは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです連日、生徒様からメッセージが届きました小顔エクササイズを生活習慣に導入された後の感想です渋谷レッスン受講されたO様久々に再会した相手から言われた言葉って、心に響きますよねO様の毎日の努力がこのような結果に繋がりました褒められると、益々モチベーションが高まるからどんどんキレイになる良いスパイラルが生まれるのです山梨の生徒様、A様レッスン後は血流がよくなり、ツヤっぽくなります脂っぽくなるのではなく、ツヤです笑さらに、口角矯正トレ➕口周りの筋トレで確実に笑顔が作りやすくなりますよたくさん褒められると笑顔とキレイの両方を手に入れられますお顔のエクササイズは一生続けられる、最強のトレーニングだと思いますお子様から大人まで年齢関係なく、座ったままで実践可能おまけ月1で通っている、お料理教室はとてもたのしいです✨数時間の中で感動、ワクワクがたくさん味わえますっ10月のレッスンスケジュール※6日、菅原脳神経外科クリニックでのレッスンは午後から休診のため、休講となりました。初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 27Sep
    • 今日の私、ちょっといいかも?♡

      おはようございます仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです自分が変わっていくことを自分自身が見つめていくこと朝、鏡を見て、今日なんだかお顔がシュッとしているかも目の開きが強いかもちょっといい感じじゃない?と少しでも感じられることって最高のモチベーション向上の方法だと思います。もちろん、他人からの痩せたんじゃない?綺麗になったねは言うまでもなく、輝きを与えてくれるエッセンスですだからこそ一生、付き合っていく 私。 自身こそが、自分の変化に気づいてあげること。頑張っている自分を認めてあげること。自分を可愛がることがキラキラオーラを作っていく、自信につながっていくと思います。お散歩大好きです!!9月のレッスンスケジュール初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 26Sep
    • 大切な日に自信をくれる、フェイシャルエクササイズ!

      こんばんは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねですダイエットをして体に筋肉がつくと、体のフットワークも軽くなりますよね??立ち上がったり、動いたりするのが早くなるのが自分でも感じると思うのですが、顔も一緒です。顔に筋肉がつくと、表情が動きやすくなるので、同時に笑うこともスムーズによって笑う回数も増えます 笑軽くなって、小顔になって、笑顔になるのも増えるなんていいことしかありませんよね!!だからこそ、顔の筋トレを強くおすすめいたしますおまけもうすぐハロウィンですね可愛い仮装2人を発見笑9月のレッスンスケジュール初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 24Sep
    • 幸せは自分の心で感じるもの♡決めるもの♡

      こんばんは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです連休最終日、皆様いかがお過ごしですか????私は2日間のお休みを友人と会食ををしたり、ゆっくりと読書をしたり、ショッピングをしたり、映画鑑賞したり、散歩したり・・・有意義に過ごすことができました大好きな人と一緒に時間を共にできる幸せストレス軽減は何をしているか?ではなくて気持ち良いことをするだと思います。昔はスケジュールがいっぱいにならないと、不安になっていた時期がありました。今は、何もしない時間があってこそ、自分と見つめ合う最高の時間だということに気づかされました。一人の時間を大切にできること。心が喜ぶことを行うと女性ホルモンのバランスが整うことへ繋がります一生のうちでティースプーン1杯しか分泌されない女性ホルモンしかし、それは体調や気持ちまでもコントロールしますお休みは気持ち良いことをするこれに限りますねおまけ久しぶりにバーで乾杯9月のレッスンスケジュール祝日が多いので、16日、日曜日に特別レッスンを開催することとなりました初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 20Sep
    • 素敵な場所を選んで食事をしてみる♡

      おはようございます仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです久々のお天気に嬉しい日曜日先日、美容ライターの馬場さおりちゃんとキラキラ女子会をしましたっパークハイアットでのアフタヌーンティー会ですいつもおしゃれで美しいさおりちゃん実は可愛い女性らしい雰囲気からは想像がつかない、意外にも中身は男らしくて紳士的なのですもしも、さおりちゃんが男性だったら是非とも彼氏になってください笑笑告白していますとっても魅力的なお友達のひとりです 美容のことはもちろんですが、これからのライフスタイルや、お互いのプライベートなど色々報告し合い楽しい時間を過ごせましたそして女性の笑顔について語りましたよ深〜いお話させて頂きましたいつか、レッスンやYouTubeでお話させて頂きますね今回はさおりちゃんセレクトで、ステキな場所を選んで頂きました待ち合わせ場所はパークハイアットのラウンジ2人で決めたドレスコードはflower華ステキな場所へお出かけすることって女性にとって、美容の最高のエッセンスになりますどんなお洋服を着て行こうかな?お天気はどんな感じかな?相手のことも考えたりなんてその日のことを事前に考えますよねこういうワクワク感、大切ですたまにはねお昼からシャンパンを頂きました気分はマリーアントワネットうふふ場所によって、エレガントな自分を、演じてみる背筋が勝手にぴんっとなりますよね素敵な場所を選んでお食事をしてみるおすすめしたい、美容方法でもありますトキメク美容方法です9月のレッスンスケジュール祝日が多いので、16日、日曜日に特別レッスンを開催することとなりました初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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    • たった1秒のモテテクニック♡

      こんにちは仲里式小顔メソッド、講師の仲里あやねです今すぐモテたい、印象をupさせたいどうすれば良いですか?と聞かれたら、即答で笑顔でいることとお答えします笑顔で過ごすことって意外にも、かなり筋力つかいますよーただの笑顔ではありません。口角上げっぱなしーーです笑笑表情が動きやすいと感情が伝わりやすいと相手が安心感を抱きますご受講されている生徒様はもうお分かりですね笑この人といると、楽しい、嬉しい、と強く感じられるからこそ、もっと近づきたい、一緒にいたいとおもうのです。逆に無表情ですと、なにを考えているのか分からず、遠ざけてしまう結果に。1秒でできること、口角をあげることを是非いま、実践してみてくださいまたまた生徒様からラインを頂きましたので、ご紹介させていただきますね通われてレッスン3回目受講された40代の生徒様ですO様こんにちは😃いつもお世話になりありがとうございます😃お伝えしようと思ってたんですが、お顔の筋肉を動かすレッスンを始めてから気づいたら、お口を開けて閉じる時に顎がガクガク鳴ってたんですが 改善されてきました😃お顔の筋肉を動かすって大切ですね。毎日、コツコツと頑張っていきますね🎵ご報告をありがとうございます使ってない筋肉が動きだすと、今までと違う反応がお顔から感じられるようになります。筋肉がきちんと反応してくれるから、楽しい嬉しいが増えますよ大好きな焼肉ランチ好きなものをバランスよく頂きますー特にタンパク質大切9月のレッスンスケジュール祝日が多いので、16日、日曜日に特別レッスンを開催することとなりました初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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  • 19Sep
    • 彼氏ができました♡ウキウキフェイス!

      こんばんは仲里式小顔メソッド、仲里あやねです10代20代では、笑顔を、つくらなくてもアンニュイな表情はミステリアスで小悪魔っぽくて可愛いしかし、30代からは笑顔!がとっても重要です笑顔を出しまくってください笑じゃないと、残念ながら、無表情はただの不機嫌なひとにしかみえません。年齢を重ねると、顔の筋力が低下して、巡りが20代よりも悪くなるのは当然です。。若さゆえの弾けるツヤ感には勝てません。😂だから笑顔で華やかさをタレントをしていたとき。まだタレントになりたての頃でした。撮影で笑顔を作っていてもカメラマンさんからもっと!笑って!と言われることがありました。自分ではかなり笑顔なんですけどー笑心の声ここぞという場面だけで笑顔を作ってはいけないのだと感じました。笑顔筋肉が鍛えられていないからこそ、もっと!といわれてしまう。筋肉が固いのです。普段の人との交流のなかで、笑顔で対応することを訓練していけば、ニコニコーになるのです。笑顔トレーニングは自分だけでなく、周りも幸せにします先日、40代の生徒様に彼が出来ましたっとご報告を頂きましたその彼から言われた言葉があるとのことでお知らせ頂きましたよっそれは君の笑顔、素敵っといわれたそうです涙が出そうなくらい、嬉しいご報告でした数年間、これまで一緒に笑顔を練習、鍛えて頂きましたもちろん、その生徒様はいま、とっーても小顔ですよさらに、笑顔を愛する彼氏に褒められたのですもう幸せすぎますよね彼からしたら、きっと彼女に会うと笑顔セラピーを受けている感じではないかと思われますこれぞ、また会いたくなるとびきり最高なご報告をありがとうございますこれからも笑顔を大切に、一緒にお過ごし下さいね9月のレッスンスケジュール祝日が多いので、16日、日曜日に特別レッスンを開催することとなりました初めての方も大歓迎ですからね公式LINEにお友達登録してくださった方限定で山梨or八王子の直接レッスン(対面レッスン)それ以外の地域にお住まいの方にはスカイプレッスンを初回1回無料でご受講いただけますレッスン希望の方はお友達登録後にメッセージをください✨公式LINEにてレッスン予約受付中 こんな方にオススメです小顔になりたい人今すぐ変わりたい人見た目年齢、見た目体重を変えたい人笑顔に自信を取り戻したい人男性女性問わず、愛され顔を手に入れたい人ビジネスの業績を上げたい人第一印象をUPさせたい人やる気をUPさせたい人美意識をUPさせたい人理想のパートナーを引き寄せたい下記から友だち追加、もしくはID検索からご追加ください。必ずスタンプをひとつ押してくださいね❤️LINE ID:@motekogao あなたのお顔をコンサルティング致します9月のレッスン予約はこちら♡でご確認下さい!!  毎週土曜は八王子菅原脳神経外科クリニックにて笑顔リハビリ開催中!脳とお顔のトレーニングで表情いきいきっ  ご予約はクリニックまで                山梨県でのレッスン甲斐市敷島レッスン毎週月曜日20時〜(住所非公開・ご予約時にご案内いたします。) 昭和町スタジオateレッスン第3火曜日20時~      執筆活動      キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中  仲里あやねのコラムライフミールにてコラムを執筆中 仲里あやねコラムフォロー大歓迎ですayane nakazato是非登録してくださいね仲里あやねのYouTube♡はじめましたっよろしくお願いいたします

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プロフィール

仲里あやね

性別:
女性
自己紹介:
はじめまして、仲里あやねと申します。現在、仲里式小顔メソッドの講師をしております。小顔専門!!お顔と...

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