こんにちは
仲里式小顔メソッド、小顔先生の仲里あやねです
#キレイとおいしいはつくれる
8月20日（木）20時〜
インスタライブします
今回、公私共に仲良くさせてもらっている
料理家/空間スタイリスト池ももこちゃんにお誘いいただきました
いつもとってもスリムでお洒落な美しいももちゃん
なんと我慢ゼロ、間食OK◎ 食生活の見直しだけで-15kgのダイエットに成功した経験をお持ちです
今回、そんな池ももこちゃんと、インスタライブをコラボさせていただくことになりました
「(身体の内側と外側を)整える」ためにできることをひたすら
ゆるく語るゆるトークライブにゲスト出演させていただくことになりました
すき間時間でできるサクッとエクササイズや普段の暮らしの中で無理なく美意識を上げるためのものの選び方などをトークセッション形式でお届け
口に入れるもので体や思考は作られていると思います
自分をいたわる意味でも食事の時間は大切にしたいと感じています
今回のLiveで小顔でいるためのお食事やお料理の際に気をつけていること、食事中に意識していることetc….
プロのももちゃん先生の知識を学ばせていただきながら、お話できたらいいなと思います
是非遊びにきていくださいねーーーー
明日より１年後。キラキラ輝くための魔法のトレーニングを是非体感してみてくださいね
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仲里式小顔メソッドの定義として、ただ小さいだけの小顔は作りません
表情姿勢仕草笑顔の作り方声・滑舌自尊心メンタル
まで含むと考えています。
そのすべてのトータルバランスで人の印象は決まると思うのです。
第一印象。目が合う瞬間、挨拶を交わす時、視線は顔だけでなく、姿勢だったり全体の印象にも向いていきます。
顔が小さくても視線が下がっていたり、姿勢が丸まっている、言葉や声の印象がよくなければ、残念ながら魅力的にうつりません
小顔トータルコーデすることで奇跡体験が確実に増え、人生が変わります。
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@COSME BEAUTY STYLIST
キレイナビにて毎週美容コラムを執筆中
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