本音でなりたい自分になる！人生楽しみましょ -4ページ目
こんにちは😃
最近、息子と屋外プールに
遊びに行って、炎天下の中、
6時間以上いたら、日焼け止め
していたにもかかわらず、
真っ赤に日焼けしてしまった
サワコです。
うーむ。身体ならまだしも、顔が
思いっきり真っ赤に。鼻とか上の方だけ。
ダサいし、痛いし。
久しぶりに、クレイの本📕
出してきて、パックを恐る恐る
試してみました。
食用のベントナイトクレイ
確か、オーストラリア🇦🇺から
日本人のオーナーのお店で
1キロ一万円で購入。
体感としては、しみたりする事も
なく、わずかに赤みが引いたよう！
救世主だぁ。
ところで、
我が家には、7年になるお祭り金魚が
いたのですが、
3月から徐々に１匹づつ死んでいき、
ついに、数日前に最後の1番強かった
金魚が死んでしまいました😢
ポンプもつけず、ひとりで二週間に
一回は水換えをしていた私にとって
結構、ショックな出来事でした。
なんといっても、娘が小1の時に
やってきた金魚。
娘は、今は中2。
この悲しみは💔子ども達や、主人に
は響かない🥹
お世話してないからねー！
水換えや餌やり。
一度は転覆病で危なかった金魚
塩水浴で復活した最後の金魚。
小さな命とはいえかなし〜
餌に勢いよく飛びつく姿。
忘れられない。
自分が意外に繊細な所あって
たまたま、食卓にでた生しらす。
関係ないけど食欲なかったなぁ。
今までありがとう
我が家の金魚たち☺️
ではでは、引き続き
素敵な夏を〜
❤️ノート術、瞑想🧘
続けてますよ🩷
こんにちは😃
8月1日
ほんの少し夕方は、暑さが和らぎ
ましたね☺️
ノート術、瞑想🧘で
人生を自由自在に！
ファスティングも興味津々
サワコです。
夏休み🌻🍉真っ盛りですね。
自彊術の体操は、8月は暑すぎて
集まるのが大変だと、1カ月お休み
になりました。元々、年齢層が高い
サークルなので、大事をとってのこと！
なので、8月は、意識して身体を
動かさないと、使わない部分が
タルタルなりかねないです😆
お家でも、自彊術の
31動をやってみよう！
自彊術体操 おススメ🩷
ところで、みなさま
高額講座を購入した経験は
ありますか？
私は過去に何度か購入した
ことがありました。
自己投資として
学んだ経験を生かせるし、
特に今まで、
不満に思ったことはなかったの
ですが、、、
この年始に購入した講座は、
過去一高額
3千円のオンラインサロンに換算
すると、25年分だ！
いわゆる
一対一の体験セッションから
契約したものだったのですが。
始まってみたら、、、、
すぐに、ひとりやめ、またひとり
グルコンに出なくなりみたいな。
わたしも、ものすごーくモヤモヤ
したのですが、ここは、
お金というエネルギーを使って
私に、良き習慣をつけようと
コミットしました！本気💪🏽
本気ですよ〜。
この講座にかけたお金の
エネルギーは、
ノート術と瞑想、加えて
ファスティングに注がれます。
こんな事が無かったら、
サワコ、ノートを毎日書いたり
瞑想なんて、続けていません‼️
いまだに、続けてるって我ながら
良くやってると褒めたい。
お金を使うことは
エネルギーを動かすことです。
それが、大きければ、大きい程
そのエネルギーもでっかくなります。
マイナス➖な出来事を
プラス➕にラベルを貼り替える。
私は、講座の費用で
この習慣を買ったと思ってます🫡
良い習慣にお金をかける！
どんな出来事も解釈次第なんです。
大丈夫🙆
こんにちは😃
ノート術
ファスティング、瞑想🧘に
挑戦するサワコです。
いつから、亜熱帯気候になって
しまったのか？！というような
湿度がある毎日ですね。
もう少し夏は、カラッとして
たような。
ところで、先日、夏休み🌻
という事で、子どもを連れて
東京🗼へ。
目的は、和菓子作り体験！
息子は、全般に作ることが好き
で、工作やら、種子まいて作物
を作ったり。
お饅頭とか和菓子も良く食べる
し、最近だとあんみつや、
かき氷まで、作ってくれる。
クレープも、平にするのが
面白いと😆
そこで、簡単にできる、本格
和菓子作り体験に参加してきました。
その前に、時間があったので
銀座三越へ。
たまたま、アクアリウム美術館GINZA
が開催中だったので、
思い切って、鑑賞してきました。
何万匹かわからないですが、
物凄い、種類の金魚が
色鮮やかに泳いでいる❣️
空間も、微かな良い香りが
漂っている。
暑い日に、涼やかなこの空間
最高‼️⭐️
好評で会期が31日まで
延長されているそうです。
ぜひぜひ✨✨✨✨
