カーヴィー始めてから


もう、一ヶ月かぁ

早いねっニコニコ



だんだん、体が器用に動いてきてるキラキラ



コツもわかったﾄﾞｷﾄﾞｷ


そうなると、楽しくなってくるキラキラ


ウエストが強烈にくびれてきたから嬉しいキラキラ


チョコやめてから１週間ガーン


逆に太るってど～ゆ～こと！？

でも、ウエストは－5.5㎝キラキラ

カーヴィーやっててよかったニコニコキラキラ


明日は体を休ませる日ニコニコ


ホントは毎日やるべきだろうけどガーン


ムリしない程度にニコニコ


ほどほどにニコニコ

お年頃？なウチの娘っ子


最近、ボディーラインが気になり始めたあたしの娘ガーン


『ダイエットは必要ない』


とか言ってるんだけどねシラー


やっぱ、中学生ともなると


気になるのかな？


カーヴィー二人でやってるけど・・・体が未完成だから、少々不安にショック!


大丈夫かな？


ダンナはいいとしても娘はね

まだまだお子ちゃまガーン


カロリーとかゎ、気にさせず

今の体を維持させたいあせる


頑張れ、娘！！


あたしも頑張る！！

カーヴィーに出会って


あたし、少しは変われたかな？


今までずっと、カロリーにとらわれて筋肉を作ろうなんて思わなかったショック！



カーヴィーに出会って、筋肉を粘って使うこと、体を動かすこと・・・考えたことなくて、摂取カロリーだけ考えてたしょぼん


楽しく体を動かすことって、実は大切なんだってこと頭でゎ・・・解ってたハズなのに


かなり面倒で、シェイプボクシングもイヤになり始めてたとき、本屋の片隅にちょこんと置いてあるカーヴィー本を見つけた。


取敢えず、三冊くらい手にしてた。


はじめは自分でやらずに、友達や姉貴にやらせてから、感想聞いて、やってみようかなって思ってた。


でも、見るだけのハズのDVDを見ていると自然と体が動いてたんだよね



不思議だった。


樫木さんの声に、あたしが反応してる。


びっくりした。


だから、ずっと、カーヴィーやってるんだニコニコ

明日も頑張ろうキラキラ