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「自分さえいれば幸せ。」"わたしに還る"マインドコーチ/小川あやな

毎日をもっと心地よく、自分らしく。ノートを通して自分とつながり、日常の幸せに気づくヒントを発信しています

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    ◉公園で出会った小学生が語る夢【小学3年生インタビュー】

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    ◉石田衣良さんに教えてもらった、子どもが読書好きになるシンプルな方法

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    ◉「お母さんがいてくれる安心感があったから」【8ヶ月のママインタビュー】

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    ◉子どもに”楽しい”を教えるより大事なこと【5歳児のママインタビュー】

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    ◉小学3年生から学んだマインドフルネス

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