皆様こんばんは
ヨガインストラクター、整体師をしながら4人の子育てをするすみママです
お盆休みも終わり、さぁ！仕事頑張るかと思った矢先結ちゃん発熱で月曜日と火曜日は旦那さんの実家に預かってもらい仕事へ行きました
そして、今日発熱から四日目なんですがまだ熱下がらず咳もひどい
夜も咳でなかなか寝付けないし、食欲もなくあまり食べれません。
インフルコロナは陰性だったのですが、多分末っ子の瑛ちゃんからうつった風邪だから症状がきついねー🤧
瑛ちゃんもお盆休み熱が下がったり上がったり謎の発疹出たり
多分今週仕事は無理だなー
さて、晩御飯3日分です
・ピーマンの肉詰め🫑
・かぼちゃサラダ
・豆腐の味噌汁
・鯖
・鶏ももと大根の煮物
・オクラとエノキの梅おかかあえ
・キャベツとじゃがいもの味噌汁
・豚こまと茄子のスタミナ炒め
・厚揚げの卵とじ
・さつまバター
・豆腐の味噌汁
まだまだ暑いけどしっかり体動かしてご飯を美味しく食べよう
結ちゃん早くよくなってね！
ではでは