夏休みもあと少し

皆様こんばんは

ヨガインストラクター、整体師をしながら4人の子育てをするすみママです

ようやく夏休みも終盤！

お弁当作りもあと2日間

ほんま世の中のお母様達お疲れ様です！

基本的に私が休みの日の平日もお弁当作って冷蔵庫に入れて個々に食べる時に温めてねスタイルです

極力麺とかご飯とか炭水化物メインのお昼ご飯にならないようにもあるし、みんな生活リズムが違うからね

長女は昼まで寝るし

長男は昼まで部活だし。

次女は学童でお弁当です。

末っ子の瑛ちゃんだけ保育園なので給食です

これが小学校にあがったら朝から6つ弁当作らないといけません

まっ！

今を精一杯生きよ(笑)

    𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄

 晩御飯4日分です

・鶏ももとかぼちゃの甘酢炒め

・オクラの梅おかか和え

・ナスの味噌汁

・骨付き鶏さん

・ポテサラ

・オクラ(前日の残り)

・豆腐とワカメの味噌汁

・塩鮭

・パプリカのマリネ

・肉じゃが

・豆腐と長ネギの味噌汁

・回鍋肉

・かぼちゃの煮物

・トマト

・豆腐とえのきの味噌汁

しっかりご飯食べて残りの夏も乗り切ろう

ではでは