皆さまこんばんは
今日はお仕事お休みで朝から走ってきました
早朝でももう蒸し暑かったですねー。
そして午前中はヨガの練習で、今もも裏筋肉痛って言うね
まじで柔軟性足りて無い…
それもそうやけど、動きながらしゃべる難しさよ
アーサナ名のカタカナが中々覚えれない。
何回も聞いてぶつぶつ言うてたら暗記出来るんかな？
私の記憶力にわとりやで？（笑）
しかも、着いたその日に太陽礼拝のテストがあると言うね
もうやるしかないやーん！
はい！（笑）
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晩御飯2日分です
火曜日
・麻婆豆腐
・アボガドトマトきゅうりのサラダ
・豆苗と卵のオイスター炒め
麻婆豆腐ネギがなくて若干色あいが物足りないですが、味はめちゃ美味しかったです♡
ご近所さんに茄子をたくさんもらったので早速使ってみました
水曜日
・豚こまと水菜の甘辛炒め
・さつまいもの天ぷら
・キャベツの味噌汁
今月から杏ちゃんの選手育成コースが無くなったので、夕飯の支度が時間たっぷり使えます
明日のお弁当に生姜焼きも作りました。
さてと！
そろそろ眠いので寝るとしますか
ではでは