最近暑くてお散歩も行けないので、お家の中で結ちゃんとYouTubeを見ながらダンスをしています
ツバメダンスは結ちゃんも大好きで振り付けも大分覚えてきました。
私もストレス発散出来るし気分が明るくなるのでここ最近続けています
足の筋肉も少し戻ってきたように思います！
でも、走ってた頃に比べたらまだまだ…
いつになったらジョギング再開出来るのやろうか
☆。.:＊・゜☆。.:＊・゜
さて、晩御飯2日分です
水曜日
・鯖の塩焼き
・じゃがいものそぼろ煮
・ほうれん草の白あえ
・キャベツの味噌汁
いつもは大根の所、今日はじゃがいものそぼろ煮にしてみました
肉じゃがっぽくて美味しかった♡
ほうれん草の白あえも久しぶりに作ったけど、やっぱこういうの落ち着くわー（笑）
体にいいもん食べてるわぁって感じで！
木曜日
・タルタルチキン
・大根と竹輪の煮物
・ナスの味噌汁
今日は茄子を味噌汁に入れてみました
茄子が少し苦手な蓮ちゃんが、珍しく美味しいと言ってくれました！
味噌汁に茄子ありですねヾ(*´∀｀*)ﾉ
さて、今日はバレーの練習におチビを連れて行ってきました。
会計の仕事を任せっきりにしていたのですが、今月からまた再開という事で会計セットが戻ってきました
また来月には当番も再開ですよ
忙しくなりそー
でも今期もあと少しなので頑張ってやろうかと思います
では、今日もお疲れ様でした！！