皆様こんばんは
ヨガインストラクター、整体師をしながら4人の子育てをするすみママです
今日の仕事ハードすぎてバテバテですー。
整体1本やって、スタジオレッスン2本、その後90分のボディケア。
疲れ果てました
休憩なしの2時半までぶっ通し。
それでなくともちょっと疲れが溜まってる週末です。
でもでも！
90分のボディのお客さんにバレンタインチョコもらいました
人に作ったりあげたりするのはありますが、人から不意にこんなプレゼントをもらうと嬉しいものですね
感激！！
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晩御飯4日分です
・タルタルチキン
・きんぴらごぼう
・大根の味噌汁
・鶏もものねぎま風
・大根サラダ
・大根の葉のふりかけ
・豆腐の味噌汁
・トンテキ
・ポテサラ
・野菜スープ
・鶏ムネとかぼちゃのカレー炒め
・ほうれん草のごま和え
・豆腐の味噌汁
カレー炒めは最後に豆乳を入れてまろやかにしましたが、子供たちにはピリ辛だったみたいです
今日は晩酌dayなのでちょいと夜更かしして寝まーす
ではでは