おはようございます☀
ジュニアアスリートや保護者の方々へ、スポーツ栄養のお話をしている、スポーツ栄養講師の永田綾子です😊✨
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先日、築地にある日刊スポーツ新聞社さんへお邪魔してきました
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月1で時短レシピを掲載していただいている
アスレシピ😊
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この春からアスレシピの、アンバサダーとしての活動もしていきます🎵
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編集部の方たちと楽しくお話しさせていただき、お食事もご一緒させていてだきました✨
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出来たばかりという綺麗なホテルで✨
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アスレシピはジュニアアスリートの為の食育サイト！
もちろん、スポーツをされてない成長期のお子さまにも、とっても大事な食事の事が学べます。
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様々な競技の食事についても学べるんです。
持久系、瞬発系、審美系と競技により、身体作りは様々。
悩みも様々ですよね💦
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毎日の食事作りは、お母さんにとって１番大変なお仕事ではないかと思います。
あ〜〜今日は何にしよう💦な、毎日の食事作りにとっても心強い、豊富なレシピが多数掲載されています😊
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「アスレシピ」で検索して覗いてみて下さい😊🎵
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