مساءالنور
こんばんは🌛
今日の午後の授業はセルフディフェンスについて🗣
講師の先生面白かった👏
外国人の居ないところに行く私たち。ただでさえ目立つ存在！いつでも狙われてると思え！モテ期はない！思わせぶりな態度はしない！スキを作らない！自分の身を守るための方法と手段を常に考えとけ！！！
といった内容でした🗣
ほふく前進したり面白かった👏
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19時からは5S活動について
保険診療室の大里さんのお話🗣
実際のお話聞くと具体的に想像できてよかった👏😃
あとは大里さんの生き方が人生放浪って感じで素敵だと思った！やっぱり看護師とか免許大事だと思った…！
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今日は撮った写真が無い…
から昨日のお昼ご飯を🍚
エジプト料理🇪🇬🇪🇬🇪🇬
ご飯の上にトマトソースと茹でたマカロニとフライドオニオン？がのっていて、唐辛子の辛いソースとビネガーが効いたニンニクソースをかけて食べる！！！名前はなんだっけかな？
なんとも不思議な味だった😂
たまにこうやって派遣国の料理を作って出してくれます😋
あとはコレ！！！
面白すぎる😂
تنمامの書いたيسمين😂😂
いつも私のクラスでは曜日と日付を順番に書いてて…これヤスミーン😂💦
逆にかわいい😘
شكرًا
ありがとう❣️