AYANA YOGA 田中綾です。
今日はお招きいただき
尾張旭市の小学校にて
PTA家庭教育学級の一環で
ヨガをお伝えしてきました。
骨盤調整ヨガとのことでしたので
骨盤周りを整えるポーズを中心に
日頃の身体のコリを緩めていただけるように
育児や家事をがんばるお母さんたちにとって
自分の身体に向き合う癒しの時間に
なっていただけたら幸いです。
雨で足元悪い中でしたが
ご参加いただいた沢山のみなさま
PTA役員のみなさま
ご縁をありがとうございました。
今期３校目のPTAヨガでした。
今期はあと２校お邪魔します！
楽しみにしています
