ホーリーバジルを楽しむ会 | ヨガ教室〈AYANA YOGA〉尾張旭/瀬戸/守山/長久手/名東区

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愛知県 尾張旭市/瀬戸市/長久手市/名東区/守山区を中心にヨガインストラクター、インストラクター養成講師、セミナー講師、健康経営アドバイザーとして活動しています
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ガパオライスのガパオは
ホーリーバジルを意味し
別名
トゥルシーとも呼びます。


私もトゥルシーティーは大好きで
馴染みがあったのですが
生のホーリーバジルを
こんなに沢山触れたのは初めてでした!


ハーブの女王とも呼ばれ
沢山の効果効能があります。


蒸留したホーリーバジル水は
レッスンで浄化に使いますねキラキラ