AYANA YOGA インストラクター田中綾です。
今日は瀬戸市のある町内会さまより
ご依頼を受けまして
出張ヨガレッスンに伺いました。
町内会での交流イベント
すごく素敵な取り組みです
ご縁をいただき感謝しています。
みなさんほとんどヨガが初めてとのこと！
そんな中、興味を持ってご参加いただき
とっても嬉しいです
男性やお子さまにも参加していただきました。
みなさんの『初めて』に関わらせていただき
私もワクワクでいっぱいでした！
丁寧にお伝えしたつもりでしたが
いつにも増して喋りすぎた感がありまして・・・
大変失礼いたしました
↓あまりにも可愛いすぎた親子チャイルドポーズ
ヨガって難しいものではなく
体が柔らかい人がやるものでもなく
老若男女誰でもどんな人でもでき
自分の身体の声を聴き
自分の一番「快適」を見つけていくもの
今日のこのご縁がみなさまにとって
ヨガに少しでも興味を持ち
ヨガを身近に感じていただけるきっかけになれば
こんなに嬉しいことはないのです。
もし機会があれば
またどこかでヨガに触れてみてくださいね
今日はありがとうございました
