いつもありがとうございます。
AYANA YOGA インストラクター田中綾です。
先日のレポです！
ベビマとサインのお教室pureの大島聡子先生と
月に一度のコラボレッスン
５月３０日（火曜日）
ママとベビーの贅沢時間
ベビマ×ママヨガ
ママの手
ママにも赤ちゃんにも
カワイイ赤ちゃんとママに出会えました
ご参加ありがとうございます！
まずは自己紹介とふれあい遊びで
ママと赤ちゃんの緊張をほぐします。
今回は絵本も登場しましたよ！
そして、大島先生のベビーマッサージ
肌と肌が触れ合う
癒しのタッチコミュニケーションです
とっても気持ち良いね
カワイイあんよもマッサージ
ママの手は魔法の手
たくさん触れてあげることで
免疫力を高めてあげる効果もあります！
ママにも赤ちゃんにも
癒しの効果たっぷりのベビーマッサージ
是非おうちでも肌と肌の触れ合う癒しの時間で
親子の絆を深めてくださいね
後半はママの時間！ 
ママヨガで
育児でお疲れの
ママの身体のコリを手放します
ベビーちゃんたちはそれぞれ遊んでたり
ネンネしてたり自由に！
ママは自分自身にに向き合う大切な時間
ご参加ありがとうございました。
月に一度のこの時間が
我が子に、そして自分自身にも向き合える
癒しの時間になってもらえてたら嬉しいです。
