昨日２本目のレッスンは
名古屋市天白区へ出張ヨガレッスンに伺いました。
いつもありがとうございます
２名さま一緒にご参加いただきました。
お仕事がら腰に不調を抱えていらっしゃいました。
この日は腰まわり、背中まわりをしっかりと緩め、
そして強く保つためのポーズを中心に！
最後はしっかりとリラックスしたいただきました
腰が楽になり
明らかに前屈が楽に出来るようになっていて
とても喜んでいただきました
インストラクターとして嬉しい瞬間です。
ヨガが自分を楽にするツールに！
これからもしっかりとお伝えします。
次回レッスンもご予約いただきました。
いつもありがとうございます
またお会いできること楽しみにしています
出張プライベートレッスン承ります