【レポ】2/17 出張ヨガレッスン@天白区整体院さま | ヨガ教室〈AYANA YOGA〉尾張旭/瀬戸/守山/長久手/名東区

ヨガ教室〈AYANA YOGA〉尾張旭/瀬戸/守山/長久手/名東区

愛知県 尾張旭市/瀬戸市/長久手市/名東区/守山区を中心にヨガインストラクター、インストラクター養成講師、セミナー講師、健康経営アドバイザーとして活動しています
子連れヨガ/ママヨガ/親子ヨガ/マタニティーヨガ/産後ヨガ/シニアヨガ/キッズヨガ

ヨガインストラクターAyaです。


本日2本目のレッスンは
名古屋市天白区へ出張ヨガレッスンに伺いました。


いつもありがとうございますラブラブ

2名さま一緒にご参加いただきました。


いつも和気あいあいとした雰囲気の中で

レッスンを進めていきますルンルン


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今日は体幹を鍛えるポーズを中心に行いました。

いつも使えていない箇所を目覚めさせ
しっかりと使って活性化させたら


しっかりと緩めることも重要ですキラキラ



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お二人とも整体師さんで
筋肉や骨、関節等のプロ!
レッスンも少し専門用語を交えながら。


そしてレッスン後には
今日行ったポーズをお二人が紐解いていかれるルンルン
その会話を聞くのがいつも楽しみなのです!


今日は腰まわりが楽になったと
お二方とも喜ばれたのでとても嬉しいですラブラブ



本日はご依頼ご参加ありがとうございました。

次回レッスンのご予約をいただきました。
いつもありがとうございますピンクハート
また伺えること楽しみにしてます!



星出張プライベートレッスン承ります星
3名さま~承っております。
遠方でも対応できます。
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ヨガでココロとカラダをしなやかに保つお手伝いをいたします。