【レポ】12/16 今年最後のどうだん亭レギュラークラス | ヨガ教室〈AYANA YOGA〉尾張旭/瀬戸/守山/長久手/名東区

ヨガ教室〈AYANA YOGA〉尾張旭/瀬戸/守山/長久手/名東区

愛知県 尾張旭市/瀬戸市/長久手市/名東区/守山区を中心にヨガインストラクター、インストラクター養成講師、セミナー講師、健康経営アドバイザーとして活動しています
子連れヨガ/ママヨガ/親子ヨガ/マタニティーヨガ/産後ヨガ/シニアヨガ/キッズヨガ

ヨガインストラクターAyaです。


だんだん冷え込んできましたね。
明日は雪の予報も出ています。
温かくして体調崩さないようにしましょうね!



今日のどうだん亭
紅葉はすっかり終わりましたが
もみじの絨毯がとっても綺麗です紅葉


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今日はどうだん亭レギュラーレッスン
年内最終日でした。


今日は太陽礼拝で
「今ここ」に感謝し

ゆっくりと
カラダとココロを開くように

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今日も
心地の良い時間が流れました


今年はじめたどうだん亭レッスン

この場で出逢ったすべての人に感謝の気持ちでいっぱいです。



紅葉の終わったどうだん亭では
早くもドウダンツツジの芽を発見しました

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本日もご参加いただき、ありがとうございました。

次回レッスンは年明け1/13(水)です。


>>詳細はこちら


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どうだん亭のこの空間で、お待ちしております。

ココロとカラダを整え、

そして癒されにお越しくださいね。


Shantiキラキラ