珍しく、朝の更新ですメモ



少し間があいてしまいましたあせる


夏バテすまいと思いきや…。。


ちょっと動けない日もあったのですが、今は元気ですニコニコ




まだ涼しいうちに、のんびりjog走る人


なんか身体が軽くなったみたいアップ
いろーんな老廃物も出尽くしてくれたんじゃないかと思いますキラキラ








土曜日の夜、FMキタキューのラジオに出演させていただきましたひらめき電球


9月12日小倉の勝山公園で行われる、リバーアスロンというアクアスロン大会のPRをしてきましたアップ


今日のお昼頃、時間はハッキリわからないけど、再放送あるそうです。



北九州でお時間ある方、ぜひ78.5を聴いてみて下さい音符




今日はこれから、マキシムへ出勤です美容院