前回の更新をしてから、早3週間。
そんなにも時間が経ってしまったのですね。
更新しなくちゃと思いながらも、
つい時間を理由に遠ざかってしまいました。
気が付けばもう年末も押し迫っているという状況。
反省して、
再び更新していこうと思います。
で、
現在の現場の状況などを少々。
最近は首の治療をする患者様が多いです。
時期的なものなのか、
それとも潜在的に首の悪い方が多いのか、
その辺りはまだ分からないのですが、
とにかく多いです。
特に肩こりを持っている方は、
全員と言っていい程、
首の悪い方が多いです。
背骨の首に当たる部分、
頸椎と言う骨なのですが、
この骨は7個あります。
その骨が縦方向に重なって頭の骨を支えているのですが、
その一つ一つが色々な方法へ動く可能性はあります。
もちろん、
勝手気ままに自由に動くという訳ではないのですが、
姿勢であるとか動き方の癖であるとか、
そういったものが原因になって、
本来あるべき位置からちょっとだけ動いちゃったりします。
そうなってくると、
ずれてしまった個所が中心になって、
様々な症状が現れます。
首の筋肉が張ってしまったり、
頭痛が出たりめまいがしたり。
その動いてしまった首の骨を、
優しく元の位置に戻してあげれば、
症状は緩和されます。
決して強い力は要らないのです。
もちろん、
患者様の症状によって治療時間の違いはあるけど、
必ず戻ります。
実際に患者様の中には、
頭が軽くなったとか、
頭を動かせるようになったとか、
中には、
夜眠れるようになった、
肩が軽くなった、
なんて方もいらっしゃいます。
その効果には私も驚いたのですが、
逆に考えると、
今までだいぶ我慢されていたのだと思います。
皆さんは如何ですか？
パソコンのやり過ぎで頭や首が痛くありませんか？
首のストレッチや運動でも効果はありますが、
場合によってはお近くの整骨院や治療院で相談してみてください。
一番良くないのは、
我慢して諦めてしまう事です。
必ず、良くなりますので。