毎晩暑いですね。
特にお風呂上りは暑いから少し体を冷まして寝るけれど寝る前にはコップ１杯の麦茶を飲みます。
そして自分の寝室はリビングや台所に遠いので水筒に冷たいお茶を仕込んで枕元に置きます。
リビングには犬が寝てるので起こしたくないんです。
朝目を覚まして喉が渇いてたら即飲みますね。
目覚めの一杯が冷えていて美味しい。
この水筒で１８０CC 入るので丁度良いんです。
もし子供が学校に通ってた頃に使っていた水筒や会社にお弁当を持って行くときに使っていた水筒が余ってたら有効活用ですよ。
冬は暖かいお茶を入れて枕元に置いても良いですね。
今年の夏は暑いので特に水分をマメに取る事ですね。
おしまい。
好きなチャーハンの具材は？
焼き豚チャーハンが好きですね。
昔的に紅ショウガを添えてくれたらナイス！
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