毎日暑いですね。

 

昨日は東京まで出かけたので簡単な晩御飯になりました。

 

冷麺です。

 

一応前もって輸入牛肉の塊肉を買っておきました。

 

最近のガスコンロについてるグリルは優秀でローストビーフが即焼けちゃいます。

 

400グラムの肉で8分

 

なのでキムチやゆで卵にトマトなどは簡単に用意できるので夕飯はとても楽でした。

東京は我が町に比べると暑い。

久しぶりに都会に出るのでワクワクしてたけれど目的地に着いたらビルの硝子の反射の眩しさにウィンドウショッピングは諦めました。

目が眩みます。

 

目的はちゃんと済ませてあとからお菓子ぐらい買いたいと思ってたけど気持ち薄れました。

 

早く家に帰りたいと思いましたよ。

 

 

クーラーの効いた家で冷麺食べて

 

 

ビールを飲んで極楽ですよ。

 

冷凍で買っておいた静岡餃子(オーケーにある)も焼きました。

 

 

 

 

そして夜にお風呂に入り寝るのですが湯上りには水分補給をしますがその時に350ミリリットルの水筒に氷とお茶を入れて枕元に置きます。いつでも、のどが乾いたら飲めるようにしておきます。

これは便利ですよ。

寝てる時もクーラーはかけてますが気が付くと喉は乾いています。

熱中症対策に始めました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お酒用のグラス持ってる?

 

もちろん♪

 

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