あまり食欲がない時や買い物に行く前に小腹が空いてるときはこんな感じでご飯を食べる。

 

お腹空かせてスーパーに出かけるとろくなことが無いので(笑)))

 

料理名「なんちゃってのりたまごはん」だと思ってる。

 

簡単も簡単な料理です誰でも出来ますぞ!

 

フライパンに油を薄く敷く温まったら少量のバターを溶かす。

 

そして割りほぐした塩と胡椒を少し入れた溶き卵をフライパンで炒るだけです。

 

全部焼けないうちに火を止めて余熱で仕上げてください。

 

そして焼きのりを手でちぎり卵と合わせてご飯の上に乗せるだけ。

 

好みでお醤油数滴たらしても良いし七味唐辛子を振ってもお好み次第。

 

先日長男が美味しい海苔をもらってきたの。

 

それが食べたいし丁度お昼にいいかなと思い作りました。

 

 

 

 

ビタミンCが足りないって?はいそうですね。朝の残りのグレープフルーツでも食べておきます。

 

ご馳走様でした。

 

 

よく聴く洋楽を教えて

 

 

 ジプシーキングスは大好きで夏はよく聞きます。

 

鬼平犯科帳のテーマ曲でもあります。

 

 

 

ビートルズも好きだったし名曲は多いと思います。

 

少し変わったアルバムのリボルバーなんてどうでしょうか?

 

けだるい梅雨時には良いかも。あっ!このアルバム結構けだるいです(笑)

 

 

 

 

QUEENは青春時代の思い出かな。

 

ROCKは好きですね。

 

でもクラシックもオペラもバレーもチャンスがあれば出かけたよ。

 

10代の頃はお小遣いはコンサートに行くために使ってしまっていたかな。

 

    物より思い出 

 

 今じゃなかなか見れないミュージシャンを生で沢山見ました。

 

 よかったかも♪

 

 

 

 

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