自分の軸となるもの
突然ですが、自分の軸となる信念のようなものはありますか？
どうしても大きな目標みたいなものを思い浮かべるかもしれませんが、それはそれとして
そんな大それたものではなく、日々を生きる上での指針となるようなものです。
あやめのモットーは実に単純シンプルで
心身共に健康に
ですっ
日々を生きる上では一番大切なことだと思っています
身も心も健やかであってこそ、何事も感受出来、何事も成し遂げることが出来るものです。
どちらが欠けてもよろしくないのです。
そして、その為にもう一つ大切にしているのことは
無理はしない
です。
己をよく知り己を上手く活かす為に
自分の得手を伸ばし、不得手をカバーする。
だから他人様が出来ていることだろうとなんだろうと、自分にはそれは無理だなと分かることは無理はしないです
自分にとっての無理をすれば、身を壊し心も壊すのです。
(勿論その逆も然りで、心が壊れれば身も壊れて行くものです)
大それた目標は、その日々の積み重ねがあってこそ、その上で持てるものだと思うのです
当たり前なことだと疎かにしてしまう人が多いけれど、当たり前だと思っていることこそ実は出来ていない人も多く
当たり前だと軽視することは慢心だと思うのです。
身を健やかに保つ為には、自身の体の状態に目を向け、日々の生活習慣や食生活に意識して行かなければならないし。
心を健やかに保つ為には、常に自身の心の声に耳を傾け、それを素直に聞き
自分にとって心が苦しくならず幸せを感じる良い塩梅を知ることが必要不可欠だし。
それでも苦しくなってしまうのなら、今現在無理しているものや自分を苦しめている根底にある思考や癖などにも気付かなくてはならないし。
それらも結局は他者に倣って決める(他人軸)のではなく、自分にとっての良い塩梅で楽しく生きられることが全てだと思うので
だからと言って聖人君子にストイックにってことではないですよー
『自分にとって(自分軸)』が大切なので
他者や周囲の評価(他人軸)や常識や一般的に(これも他人軸)ではなく
自分らしく生きられるよう(自分軸)になる為には、『心身共に健康に』とイコールだと言うことです
新年になったこの機会に
変わらぬようで違う毎日を過ごして行く上で
今年は日々の積み重ねを意識して行ってはいかかでしょうか
あやめ
【年始の営業】
特に休みとか設けていないので適当にw
ご連絡頂ければ対応致します。
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