安心感の土台がない上に夫婦修復はありません。

●　安心感の土台がない上に夫婦修復はありません。

金曜日はプールボラ初日でした＾＾ ３年生の娘の授業と ５年生の息子の授業を担当しましたが 子どもたちはやっぱり可愛いですね。   これが中学生とかになると また違うんでしょうけど 小学生はまだまだ可愛い。   これから毎週参加して 子どものエネルギーもらってきます＾＾

 

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エンリッチライフコーチ

小林あやです

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さて、昨日は 継続サポート中のクライアント様の セッションでした。 ６ヶ月間の中の中盤に来て 少しずつ自分の魂に沿った ゴールみたいなものが見えてきたところ・・・ だけど、やはりそこには 「夫婦関係をどうしていくか」という 課題が残っています。 もちろん 相手のことは変えられないけど その関係に対して どう捉えて受け入れていくか、は 自分主導で選択できますよね。 ゴールが見えてきても やはりぽっかり穴が空いた感じとか 欠けてしまった感じがあると そこに全力でエネルギーを注ぐのは 難しいものです。 だからこそ、まずは 『自分の心の充足感を満たすこと』   金曜日のYouTubeライブでは マズローの５段階欲求説を元に 心の土台作りの中で まず何に取り組むべきか そして次のステップに何が必要か についてお話ししました＾＾ 最初のステップは 何をおいても体の健康です。 体調がすぐれないと 何をしたくても意欲がわかないし エネルギーを注げないのは 言わずもがなですよね。 その次は 経済的安心。   旦那さんに頼りきりだった方は 自分でもできることを見つけ 収入を増やしていくことも 必要かもしれません。 その次が 人との関わり・つながりからの 『安心感』です＾＾ どんな工夫ができるか？ どんな場所が安心できるか？ 今のあなたなら 何ができそうか？ イメージしながら 聞いてみてくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=chP6rtWKDPM

【6/20までの限定公開です】

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