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  お久しぶりです。母が教えてくれた「食べる喜び」と、教室再開のお知らせ
• 【明日 1/15(日) 受付終了いたします】嬉しいことに、お知り合いの方よりSNSを一...
• 【新春お味噌作り会 開催します】先日、今年しばらくはレッスンしないと言いながら、結局す...
• 【私の母は、もう87歳】実は先週末…１人暮らしている母が道路に血を流して倒れていた所を...
• 【糖質オフお正月料理 開催しました】
• 【摂りすぎた糖質の行方は？】血液中に糖がやってくると、それを必要な細胞に運んでくれるの...
• 【麹調味料や自家製お味噌作りにハマりました】まず、麹調味料は美味しすぎるこれは誰が...
• 【実は、お料理のプロなんです】ちさとさんが、ご自身のことを語っておられる投稿をご紹介さ...
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• 【糖質オフお正月料理教室開催】お正月料理ということですが、昔ながらのおせち料理ではあり...
• 【いよいよ今度の日曜日！】おとなの学園祭イベントにて麹調味料作りワークショップしま...
• 【糖質オフ料理教室を開催します！】あたふたキッチンは、お料理教室もやってみたい＼(^-...
• 【糖質オフカレーランチ販売終了】今日は、@milda_cafe さんの手作りマルシェ...
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  導き②
• 【参加者さまの素敵投稿ご紹介】11/6お味噌作りの会の試食が大好評でしたまだまだ教...
• 【参加者さまの投稿ご紹介】しばらくリポストが続きますみなさん、大豆を潰して、塩切り...
• 【私も楽しかったお味噌作りの会】11/6(日)瑠璃の風定期イベントにお味噌作りワークシ...
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  導き①
• 【パン好きな方必見！】11月はイベント盛りだくさんな、あたふたキッチンです今度、...
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  子供の頃にしたイタズラ

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