松前漬け（仮）

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03Jun
- Shapes Of Happiness
  今更ですが、4月1日に発表された聖子さんの曲、とても素晴らしいですね！槇原敬之さんプロデュースとのことですが、まさにこの激動の2025年にまさしくフィットした歌詞で聴いた瞬間唸ってしまいました変わりゆくこれからの時代に私たちが何を大切にしていくのか、どんな価値観で生きていくのか、しあわせのかたちを皆それぞれ大事にしていこう。いままでの価値観に捉われずにね。全ての出来事はあなたへのメッセージだよ。聖子さん槙原さん、私たちへのメッセージありがとう。しかと受け止めました
10Mar
- 聖子ちゃんお誕生日
  おめでとうございます🎉去年から実家の親の介護や猫の世話、仕事でかなり忙しいけど、聖子ちゃんに想いを馳せない日はないです☺️しばらくキツい日が続くけど、聖子ちゃんが今までもこれからも頑張ってると思うと自分も諦めず進もうと勇気を貰っている毎日です。春の訪れを待ちわびる日本の片隅から永遠のラブコールを送ります❤️ありがとう聖子ちゃん🥰
05Feb
- 2月5日〜6日雪模様@埼玉
  2/5夜の雪模様はこちらです。＠埼玉中部関東地方でここまで積もるのは久しぶりでは？家の隣の木がしなって倒れてしまい通路を塞いでしまっていた子供の頃に友達とかまくらを作った思い出はあるし、10年ほど前には毎週末大雪ということもあったけれど。一番驚いたのは、昨晩、雪が降り積もるなか突然ピカッと空が光ったと思ったら、ゴロゴロゴロと・・・雪で雷？！（雷雪と言うらしいです）札幌出身の同居人もそんなの聞いたことないと、、、ちょうど節分を終え、気学では新しい年の始まり。なんだか大きな節目の変わり目なのかなぁと。。。そんな予感を感じる大雪の夜でした。一晩明けて6日の朝。小雨が降り続いてますが、午後には太陽も出て気温も6度くらいまで上がるそうなので、凍結はしないかと。とはいえベチャベチャ雪になっているのでみなさま足元お気をつけください
24Jan
- 1983年福岡コンサート【Seiko】
  YouTubeで、素晴らしい聖子ちゃんのコンサート音源を発見して、聴いてみたら素晴らし過ぎて忘れないためにもコメント残しておこうと思います1983年夏、地元福岡でのコンサート。生まれ故郷でいつも以上にリラックスし饒舌になっている明るくてひょうきんな素の彼女の魅力が炸裂していて、久留米弁も喋ってますボサノヴァ風アレンジの「小麦色のマーメイド」。当時からも自曲のアレンジを歌っていたとは知らず新鮮でした観客のみなさんのノリも最高に良くて歓声が会場にこだまして本当に熱気が肌に伝わるようこの時期の聖子ちゃんの声は本当に唯一無二だなぁ〜と（どの時期もそうだけれど）。いわゆるキャンディボイスとクリスタルボイスの狭間の絶妙な味わい。そして何よりも高音の素晴らしい声と伸び（と揺らぎ）！目を瞑ってこの声に身を任せると、理性や理論や常識を無視して、脳が痺れて頭の一番奥の直感を司る部分へとズドーンと高速ド直球打たれているような。そして一瞬にして自分の周りの空気と空間が無限に拡がり、なんとも切なく懐かしく原始の記憶に導かれて、魂が生まれ故郷を探して宇宙空間へ一目散に飛び立っているような。ふわふわと漂いながらも、みんなで万物の根源へ還るべき場所へと迷わず向かっているような。摩訶不思議だけれど、なにかとても大切な感覚を興させてくれるのです。そんな感覚があることを教えてくれた、彼女は私にとって（みんなにとってもだと思いますが）本当に唯一無二の存在です。YouTubeの投稿主さん、素晴らしいものを共有してくれてありがとうございます✨そして、何度か断念したけど今年こそは聖子ちゃんへ感謝のお手紙を書こうと思いました
08Jan
- 【日常】鯖カレーと業務スーパーのお酒【食】
  スパイスカレーを作る時、一番面倒臭いのは玉ねぎを飴色になるまで混ぜることですよね？一部の人には周知かと思いますが、、、冷凍しておけばええやん！と最近になって知りました。何回もスパイスカレーを作っているのにそのことに気づかせてくれたのは、先日読んだBRUTUSのカレー特集雑誌の紹介されていた、バービーちゃんの鯖カレーの記事でした。さっそく作ってみました🍛米は玄米と白米に古代米すこしブレンド、付け合わせはゆず大根。今まで魚介のスパイスカレーは作ったことがなくこれが初めて。Webに記事も。バービーの家カレー。完璧な栄養食！サバカレー | ブルータス| BRUTUS.jp食べるだけじゃ物足りず、作ってしまうのだから、カレー愛は半端じゃない。自粛ムード漂う中、著名人の台所をちょっと覗かせてもらいました。YouTubeなどで料理の腕前を遺憾なく発揮する芸人・バービーさん。中でもカレーは「スパイスと豆をキロ単位で備蓄する」ほどの得意ジャンル。最近どハマり中という“神食材”の家カレーとは？brutus.jp彼女、学生時代に埼玉（私の出身地）の上福岡のカレー屋でバイトしていたことや北海道出身（パートナーと同郷）と知ってなんだか身近に感じましたYouTubeにもありました。レシピ詳細ははこちらで【朝カレー×ダイエット】カレーダイエットします。まずは、鯖缶を使ったスパイスカレー！「バービーちゃんねる」です！バービークッキングで〜す！今回は朝カレーダイエット！！自粛生活中に他に何かできることないかなぁと思ってはじめました！みなさんぜひ真似してみてください！質問とかあったらコメントしてね〜！バービー公式SNSTwitter：https://twitter.com/Barbie_Babiro/...youtu.beあと最近、業務スーパーで見つけたお酒たちがヒットでした。「和食と合わせる焼焼酎のウヰスキー」こちらは一目惚れして買ったウィスキーin焼酎。ソーダ割でハイボールで飲んだので、風味は焼酎というよりほぼウィスキーでしたクリスマスに飲んだこちらのCAVAもお値段以上でした。「GRAN LIVENZA ROSE BRUT」800円くらいだったかと。シャンパンと同じ瓶内二次発酵なので泡が繊細できめ細かく、グラスに注いでしばらくしても泡立ちが消えない味もクセがなく食事を選ばない美味しさ色々と大変なこともありますが、「今」ある日常と豊かさに「感謝」を忘れずに生きていきたいですね
01Jan
- 2023年振り返り〜2024年
  2024年あけましておめでとうございます元旦から風が強くて、切り替わりの空気を感じます🌬去年の振り返りと今年の意図を忘れないよう、リストアップしておこうと思います。振り返り〜2023年〜年明けからコロナにかかり、子宮筋腫で初入院・手術を受け、引っ越ししたり実家の猫が病気になったり父親が警察のお世話になったりもしたし、必死で勉強した検定に落ちたりもした。10年以上ぶりに両親の実家に帰ったあと叔父さんが癌だと判明したりと1ヶ月に何かしら１つは様々な意味で心動かされるイベントがあったなぁ自分が思う以上に周りに評価され必要とされていることがわかった。ひとまわり歳が下の新入社員の子と仲良くなって、普通の友達のノリで色々話せて楽しかった！（マルチタスク作業は得意で楽しいけど）一心集中する時間のメリハリをつける。言葉にしてちゃんと伝えるのが大事。（伝わっていると思い込まない）人間関係は距離感が大事（付かず離れず…）意図〜2024年〜ちょうど年末30日にTOLAND VLOGさんのライブを視聴したので、そこで感じたこと多め。身近な人から喜びを感謝を伝えていく。 1人でも多くの日本人に喜びを感じる心を取り戻すきっかけ作りをしよう。そこから世界へ拡がっていく。自分の魂の声を聞こう。感情、喜びを表すことをためらわない。ご先祖様を知る、名前を呼ぶ。地元の食材を食べ味わう。去年に引き続き体の調子を整える。歯科矯正、冷え性対策。ねこ検定上級、ワインエキスパート、SAK DIPLOMAに合格。古民家を改装して保護猫を預かり、様々なジャンルの学びから点と点を線で結び新たな発見を感じてもらえるようなサロンを拓き、いろんな興味を持った人が交差する場を提供したいという漠然とした思いが数年前からあり、人生で必ず実現させたい願いです。最後に、、、最近、本で読んで気に入った言葉は、『人生とは素晴らしい冗談である』『全力を尽くした後の結果は、「神のみぞ知る」』何より自分が楽しくなけりゃ始まらない。楽しさを突き詰めたらさらに素晴らしいことが待っている。そんな気分で2024年を始めようと思います
30Sep
- 【オリオンビール】2023年新作サワー
  もう夏も完全に終わろうとしている、今更感満載の個人的おすすめサワー。友人からのお土産でハマったオリオンビールがで出しているサワーたち。この夏ヤオコーでたくさん新作を見つけたので一通り飲んでみました。２種類のブランドがあって、 WATTA（ワッタ）・・・沖縄ならではの素材を使用。 natura（ナチュラ）・・・さらにストレート果汁を厳選使用。naturaシリーズ。無糖はドライだけどアルコール臭すぎず飲みやすい。完熟シークワサーはマンゴーのような少しねっとりした味わい。そのまんま桃は文字通りかなり桃！たくさん６種類くらいかな？どれも美味しかったけれど、個人的にオリオンサワーに求めているのは、果実感溢れるドライなサワーなので、やっぱりスタンダードなシークワーサー味が一番でした店舗では見たことないけど、これも美味しそう飲んでみたいなーnatura そのままかーぶちー 350ml 24缶入natura そのままかーぶちー素材にとことんこだわったストレート果汁のお酒『natura』『natura(ナチュラ)』ストレート果汁使用・香料無添加にこだわった自然派チューハイで、果実本来のリアルな美味しさが楽しめるブランド。普段口にするお酒にもっとこだわりたい。そんな方にぴったりのお酒です。『natura そのままかーぶちー』は、沖縄原産の柑橘果実…shop.orionbeer.co.jp
12Sep
- 【子宮筋腫摘出手術】術後約3ヶ月後の検診
  結構前になりますが、7月下旬（手術より約3ヶ月後）に検診がありました超音波検査では先生に、「もし他で検査したら手術したことバレないくらい完璧に子宮の形が治ってるよ！」とのお墨付きをいただくくらい回復しています（笑）エコーをみる限り、平均より少し子宮内膜？が暑いようで、元々経血量は多めの体質とのこと。薬も勧められたけれど、おそらく使う日は来なそう。術後初回、２回目の生理はとんでもない量だったけれど、３回目以降はほぼ今まで通りと同じ量に戻ってきているので勿体無いけれど、買ったクリニクス（超厚手ナプキン）はほとんど使わないことになりそうです強いて気になることといえば、おへその形が変わってゴマが出来やすそうな形になった事と、傷跡が意外とまだ残っていることくらい。（色は肌色に戻ってきているけど、窪み？というか皮膚がまだ硬い）術後の診療はこれで終わりで、あとは年１回目安で検査してね〜といことでした。お腹を伸ばすストレッチも全く問題ないし、ブリッジも事前にストレッチしてやれば痛くない。ありがたいことにかなり順調に回復しております〜先生、看護師さんたち、そして頑張った私の体にありがとう〜
09Jul
- 【メモ】古事記転生
  先日、予約していたTOLAND VLOGのサムさんの初の著書、『古事記転生』がAmazonより届き先ほど完読しました〜TOLAND VLOG名古屋大須で活動するTOLAND VLOG。「世界の謎はあなたのすぐそばにも存在している。」世界の謎や神話、歴史をどこよりも掘り下げ、わかりやすく、そして楽しく解説していくチャンネルです。 TOLAND VLOGでご紹介するのは1つの解釈に過ぎません。この世界の謎や日常のささいな違和感に気づかれたらぜひ、ご自身でその謎の扉を開けてみてください。これ…www.youtube.com文調は主人公の一人称で軽めでラノベ風？（読んだことあまりなくてわからないですが）おかげでどんどん読み進めることができました。しかし、特に後半からは重要なメッセージが次々出てきますサムさんが伝えたいことが随所に散りばめられていますね。（意外と涙脆い自分は数回泣きました）裏表紙の文句どおり、読後明るくなる内容でしたTOLAND VLOGを見ている方にはお馴染みの考え方かもですが、再確認して希望を持ち続ける活力にもなると思うし、このような考え？思考に馴染みがない方が読んみても、何かのきっかけになってくれたら嬉しいですね。（次は、続編として日本の歴史が隠されていった経緯を突っ込んで書いてくれるのを勝手に期待してます）サムさん、TOLAND VLOGのみなさん、素敵な本をありがとうございました！
04Jun
- 【子宮筋腫摘出手術】術後1ヶ月＆初回生理が…
  術後初回生理前回の退院後初診療後、５日後に生理が始まったのですが、、、経血量がハンパないことになりました夜用でも昼２〜３時間で全面真っ赤とか初めての多さにドン引き（笑）そのペースで中３日続いたので最後の方はもう笑ってしまうくらいでした。一体どこから湧いて出てくるのー２日連続でシーツを洗う羽目になり、少し動くたびに蛇口を捻ったようにドバッとくるので、電車でも仕事でも座っている時は気が気じゃありませんでした。なんかもう肉体的にも精神的にもふらっふら〜〜おそらく普段（術前）の倍の量はあったのではと思います。トータル５日ほどで生理終了してくれたので本当に安心でした、、、平均経血量とおすすめナプキンそもそも他の方の経血量がわからないですよね。調べてみると一回の生理期間中の経血量は20〜140mlのよう。普通の昼用一枚のナプキンの吸収量は25〜70mlあたり。夜用だとだいたい60〜140mlほど。普段も絶対140mlに収まっている気がしません実際本当にみんなこんなに少ないの？他の方はどうなのか気になります。参考にしたサイトとナプキンの比較です。【昼用生理ナプキンのおすすめ人気ランキング21選】https://my-best.com/3198【夜用ナプキンのおすすめ人気ランキング28選】https://my-best.com/492そして私がここ数年使用しているナプキンはこちらソフィはだおもいオーガニックコットンhttps://my-best.com/products/598334ソフィはだおもいオーガニックコットン－生理用ナプキン-生理用品のソフィ「ソフィはだおもいオーガニックコットン」は、表面シートの上層にオーガニックコットン100％を使用した生理用ナプキンです。経血の広がりを抑え、汗まで吸い取る吸収力で快適に過ごせる工夫をしています。高分子吸収体は一切使用していません。www.sofy.jp多い日用23cmで吸収量が35mlとのこと。他と比べたら吸収量は多くないけれど、オーガニックコットンだし特に着用感も悪くなく、ちょっと厚めだけど逆にフィットしてくれるので個人的に不満なく使い続けています。このナプキンで（と同シリーズの29cm併せて使用）、２〜３時間で一面パンパンに吸収してたから、少なく見積もっても今回の生理では500ml以上（体感的には１リットル以上だけど笑）あったと思われますなぜ経血量が増えたのか術後初回診療時に先生から、「生理の出血が多かったらピル処方できるから」と助言？されたのは、術後の経血量が多くなる人が多数いる、ということなのでしょうね。個人的な推察ですが、怪我や病気をしたらその部分を早く回復しようと栄養を集中している、従って出血も多くなる？などと考えてみましたが、どうなんでしょう？知り合いの出産後（自然分娩）の初生理時も、蛇口を捻ったように出たと聞いたので、修復しようと体が頑張った結果なのかも？しれません。回復に伴って出血量は徐々に減っていくであろうと勝手に期待していますが…まずは体を冷やさないよう、根本的に生活を見直そうと思います。（おそらく冷え性が子宮筋腫の1番の原因なので、、、）ご覧いただきありがとうございました
17May
- 【子宮筋腫摘出手術】術後3週間〜退院後初診療
  術後3週間あーーっというまに手術から3週間たってしまっていたーーーー笑現在は傷口にはこのテープを貼っています。病院で購入した傷跡ケアテープ。一箱1800円くらいだったかと。SSサイズで十分隠れる。術後〜半年ほど貼っておくとよいみたい。台紙に２枚セットになっている。ちなみにこちらは術後1週間後、一番治りが早かった右下腹の傷跡。しかし現在（術後3週間）でもあまり外観は変わってない、、、三ヶ所ともかさぶたもまだあります体側ストレッチとか足を左右にパタパタする捻り動作とかもできるようになったし、小走りしてもお腹に響かなくなったけれど、やっぱおへそとその下の傷が一番残っているかなぁ。スフィンクスのポーズとか、キャットアンドカウのような腹筋を伸ばす動作をすると、筋肉？が引き攣るようなつっぱるような痛みを感じる当たり前だけど押したら痛いし。処方されたマグミット（便を柔らかくする薬）をもう飲み切ったので、同じく処方された貧血改善のフェロミア（鉄剤）を飲むとたまに固ーいブツが出てきます（笑）お金に関しては、加入していた共済保険（月2000円）から9万円ほど給付されておりました　有り難し退院後初診療その次の週、退院して3週間後に初回診療がありました。切り取った腫瘍の診断結果は良性、かつエコー検査も傷口も何も問題なし子宮に血が溜まってきているので、そろそろ次回の生理も来るだろうとのこと。血液検査もヘモグロビン数値は正常域になったので、ひとまず貧血も落ち着き一安心。（術前は10少し、術後は8台まで落ち込んでしまったので）おへそがまだ腫れとしこりになって硬い、、、という話も一応したところ、「おへそは2重に縫っているから落ち着くまでちょっと時間かかるんだよね〜もう少し待っててね〜」とのこと。まぁそうだよね〜と予想通りでしたこのとき先生から、「もし次回の生理の量が多かったらピルも処方できるのでね〜」とお話がありました。自分は今までもそこまで多いとは感じてなかったので、「いや〜多分大丈夫じゃないですかね〜」と軽く流してしまったのですが、、、この1週間後の術後初生理が結構ヤバいことにこの時の話はお次で、、、ご覧いただきありがとうございました
07May
- 【子宮筋腫摘出手術】術後10日目
  こんばんは連休最後の日、がっつり雨降りですねみなさんは連休どんなふうに過ごされましたか？天気は今日以外は特に崩れなかったし、きっと素敵な休日だったことと思います手術後１０日目さて、早いもので、今日で術後10日、明日で退院して1週間が過ぎようとしております咳やくしゃみ、起き上がる時の腹筋の痛みは、術後を１０とすると１〜２くらいになりましたたまに傷の奥の方？縫った子宮の方？どちらか不明ですが、チクッと微かに疼く感じはあろます。お腹の痛みは落ち着いたものの、代わりにではないですが、排尿時に痛みと言いますかギューっと筋肉が収縮する感じ（生理のときのような）が一時ありました今は落ち着きましたが２、３日前がピークでした、、、調べたところ、膀胱に近い臓器を取る（今回は筋腫だけだけど）手術後は、以前より強い膀胱収縮が必要になるため、痛み・違和感を感じることが多いそう。あとは、軽いストレッチやヨガも特にお腹を気にせず行えています。（お腹を伸ばしたり捻りを加える動作は流石に怖くてやっていません）お通じは1日１〜２回あります。ただ、病院で処方いただいた酸化マグネシウム剤を定期的に飲んでないと便秘になりそうな気配が、、、あとやたらと食後はお腹が張ります手術時にお腹を膨らませるために入れたガスがまだのこっているのかしら自分、5日に実家の片付けをして昔の写真を持ち帰ってきてから、ちょっとセンチメンタルでナーバスになってしまいました、、、過去の出来事が走馬灯のように思い出されてきてしまい、逆に将来への不安が大きく感じられて、、、天気（気圧）のせいもあってか心がザワザワ落ち着かない1日でした一時的なものだと思うので、明日は久しぶりの出社日だし早めに寝ようと思いますご覧いただきありがとうございました
03May
- 【子宮筋腫摘出手術】術後５日目〜
  術後5日目（退院）やっとやって来ました、退院日。朝6時すぎ目が覚め、シャワーを浴びてスッキリ。こちらの個室にはユニットバスが各個室備えられており、シャワー室には折り畳みの座面があるのがありがたい。朝食は8時からなので、入院時着てきた私服に着替え（だって数時間しか着てないし荷物増やしたくない）、せっせと荷物をまとめ既にほぼ準備完了。最後の晩餐。いつも朝食は米だったけれど今日はパン。お気に入りだったから最後に食べることができて嬉しいー。朝食後には栄養士の先生からアドバイスをいただく。（手術前の検診から貧血があり、術後さらにヘモグロビンの数値が下がっていたので、、、）ちなみに１ヶ月分朝夕で鉄剤も処方されています。9時ごろに同居人がお迎えが来てくれる。10時に退院予定だったので後はお会計待ち。9時半過ぎに事務の方が部屋までいただき無事クレジットカードでお会計。大体20万円強だったかな。５日間お世話になったお部屋。ありがとうございました約2時間掛けて車で自宅へ。洗濯や荷物の片付けを完了してもまだ昼過ぎなのでひま、、、ということで歩いて約10分の近くの中規模ショッピングモールへ。（これくらい出歩けるほどには回復しているということです）ドラッグストア等で買い物をすませマッサージのチェーン店へ。いやー動いていないからふくらはぎが張ってしまっていて、、、お腹守るため前屈みだから腰も痛かったけれど、流石にうつ伏せは無理や〜ということであと保険へ提出する明細書や診断書もコピーして当日中に投函完了。後回しにするとめんどくさくなるし、暇だしさっさとやってしまおうといことでいや、ちょっとした退院祝いですよ、、、？このサワー結構美味しくて久しぶりに美味しいサワー飲んだなー退院しましたがこの日も規則正しく9時過ぎに就寝。久しぶりに自分のベッドで安心して寝られて幸せでした。。。術後6日目この日は平日で休みの申請をしていなかったので、業務開始。（もちろん体調様子見ながら、休憩or休んでも大丈夫）朝は出社する気マンマンだったけれど、熱を測ったら37度台だったので断念。ロキソニンを服用しなんとか36度台にさがりました、、、（さすがに無理しすぎか）無事９−18時の在宅勤務を終え、一息つく。術後の痛みについてお腹の痛みは直後に比べかなり軽減しています。鋭い痛みから全体的に鈍い痛みになっています。起き上がる、立ち上がる等の腹筋を使う動作もほぼ躊躇なくできる感じ。人それぞれだとは思いますが、想像より回復は早いと思います。あとは子宮筋腫発見の経緯やそれ以前の生活（予兆？）や、気づいた細々としたことを書き残そうと思います。ご覧いただきありがとうございました
30Apr
- 【子宮筋腫摘出手術】術後３日目
  昨日29日の夜から雨が降っているよう。（窓が曇りガラスなのではっきり外が確認できない）外出許可を貰おうかとも考えていたけど雨だと出る気なし、、、結局院内から出ないまま退院しそうです。湿度が高くなって不快度指数がUPしているーーエアコン温度低くして対策するしかないなぁ。天気のせいか、昨日よりだらだらした気分でなので、本読んだり勉強する気分ではないのです💦術前〜術後に出てきたアイテム？たち。加圧靴下手術直前に履く、膝上丈の白い薄い靴下。よく手術ブログにでてくるやつ。使用後はお持ち帰りできる。電気毛布手術直後の数時間掛けてもらっていた。しかも２枚。なぜか寒かったよう。その時は必死で覚えていない、、、💦硬膜外麻酔手術直前に背中から脊椎の中にある神経の近く、硬膜外腔という部位に細い管を入れる局所麻酔法。術後もしばらく（1日ほど）継続的に麻酔薬を入れ続ける。痛みに合わせて量は調節できる。ただ術後トイレ行けるようになっても、この機器（注射器と細い管）も一緒に連れて歩くのでちょっと面倒くさい。（ネットにまとめて入れて紐を首に掛ける）個人的に嫌だったのは、倦怠感が強かったこと。食欲もなく気分も優れず、本当に良くなるのだろうか、、、と悲観的になってしまった術後〜術後1日目の午前、看護師さんからの「おそらくこの麻酔で全体的に怠く重くなっているのでは」というコメントもあり早めにストップしたところ、症状がかなり軽快したので、そういう可能性もあるのだなーと。あとは、ちょっと位置が中心から寄っていたらしく、右足太腿の痺れがあったので最初の歩行時にふらついたこと。その後位置をずらしてもらって少しマシにはなりましたが。（尿管）カテーテル個人的にとても気持ち悪かった。整理中ででっかいおむつしてゴワゴワ感が加算されたのもあるけれど、序盤の微妙に挟まって痛いぃー感が嫌！という感じで、、、相変わらずひまーーーーーーー昨日は久しぶりに好きな映画「メリーに首ったけ」を見てしまった。（Cameron Diazが好きなんですよ、、、キュートなボブカットの女子好き）https://www.amazon.co.jp/gp/video/detail/B00IHWFAIU/ref=atv_dp_share_cu_rあと、普段はテレビ見ないので家以外の環境（旅行先とか）でたまに見るテレビは面白い。今の番組はこんななのねーと。今朝もなぜかNHKで芸術系や園芸番組見たり、民放で野菜を育てていて、感心しながら楽しんで色々拝見しましたそんなこんなで、退院まであと合計6時間くらいかしら？結構あっという間？でもないけれど、なんとか暇を潰せそう。ご覧いただきありがとうございました
29Apr
- 【子宮筋腫摘出手術】術後２日目
  27日（手術当日）無事27日午前中に手術を終えたのですが、、、当日は結構辛くあまり覚えていない💦手術経過は順調だったようです。（終わって意識覚醒して時計を確認したのが12時前）色んな管を付けられていて精神的にも肉体的にも重く、、、💦なんか暑いし辛いし苦しいーーー早く解放されたい！と願うばかり。歩く練習も始まり💦硬膜外麻酔のせいでか右足が痺れて動かず💦この晩から食事が出ましたが全く食べられず、、、あ、前日から生理だったのですが専用のおむつのようなものを履かせってもらっていました。28日（術後1日目）前日と同じような重苦しい気分で目覚め、、、💦おそろしく気分が優れず、一生このままなの、、、？なんて不安に駆られるほど。点滴はこの朝に終了。足のポンプ？も外される。看護師さんに相談したら、「背中の管（硬膜外麻酔）抜きます？」おそらくこの麻酔のせいで気分が優れないのでは？結局今日取る予定なので、ということで一旦注入量を0にしてもらうことに。その後は段々と軽快し、やはり麻酔のせいだったんだなーと。朝も全くと言っていいほど食事口にできなかったけれど、何か食べないとまた点滴することになるし、腸も動かないので排便が来ない、、、という状況になってしまうので、昼食からちょっと頑張って食べることに。ご存知の方もいらっしゃると思いますが、四谷メディカルキューブさんはミクニマンスールというフランス料理が入院食なんです。なのでこちらに入院して食事を楽しまないのは意味がない（そんなことはないけれど！）。頑張って昼食を平らげた後は、午前中のどんより気分払拭、一掃されてかなり楽になりました。手術着からパジャマに着替えて。（持ってきた生理用のおむつ使ってます）テレビを見たり携帯をいじる余裕も出ていて。しかし、元気になると逆に時間が長く感じられて暇ーーー💦テレビのチャンネル、バシバシ変えながら「まだ四時か、、、」夕食は18時。しっかり平らげました。ちゃんと食べるとやって来るのが消化器官の蠕動運動。それに伴い傷口も痛むのでちょっと辛い💦でもそれは仕方ないと看護師さんにも言われ💦痛み止め点滴を入れてもらい入眠剤で眠りにつきました。29日（術後２日目）起床5時過ぎ。すっきり目覚めました（いつもこれくらいに起きたい！）朝食は8時。暇だし晴れているし、コーヒー買って時間の有効活用（朝活）です。自己流・本のまとめ。（大切だと思ったフレーズをメモして見返すようにまとめるだけ）「天下無敵のご縁術」櫻庭露樹さん著開運マスター櫻庭露樹の運呼チャンネルつい実践したくなる楽しい開運情報や偉人との対談、貴重なコンテンツを源泉掛け流しでお送りしています！【櫻庭露樹事務局お問い合わせ】 zenshari39@gmail.com ▼櫻庭露樹へのお手紙、贈り物▼ 〒110-0016 東京都台東区台東4-19-5 ヴィラルヴェロ 601 株式会社オオニシユカリ　宛情報一覧 https://linktr.…www.youtube.com大王のチャンネル、いつも面白おかしく（笑）拝見させていただいております。あと、昨日からごろごろ言っていた腸がついにゲリラライブし始めました（笑）朝食までに４回、朝食中に２回開催されまして、、、とてもすっきりしましたその後は執刀医の先生が来て手術の写真と共に詳細を伺う。わたしは最大のものでも大体７センチないくらいでした。１センチないような小さなものも含め全部で８個、摘出したとのこと。本当にありがとうございました（下に写真ありますので見たい方のみどうぞ・・・）昼食はこのようなおランチが、、、昨日も出たけれどこのパンたちが美味しい。紙パックの牛乳も久しぶりに飲んだなぁ。。。ここまで順調に回復しているようなわたくしですが、、、目下1番の悩みは、、、暇つぶしです（笑）ほどあと明日1日だけなのでぎり我慢できるかなと思いますが、、、院外に出れるか聞いてみようと思います。ご覧いただきありがとうございました！ーーーー筋腫の生写真注意ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
25Apr
- #今日の予定は　〜子宮筋腫核出手術準備〜
  タイトル通り、近日子宮筋腫の摘出手術を受けます。先々週、署名書類や注意書きやら日程表やら案内等をたくさん頂いたので、しっかり読んでサインして、、、さっき完了したところです。今回手術していただくのは四ツ谷メディカルキューブさん。子宮の外側、漿膜下筋腫の腹腔鏡手術で５日間で退院予定。朝イチで即手術に入るのでしっかり準備しておかねば。今回一番心配なことは、狙ったように次回の月経期間が丸かぶりしていること。特に問題はないとこのとだけど、手術後に屈む作業（トイレ・交換時）が苦しいのでは、、、あまり変えられないのでは、、、と不安で。なので、新発売らしいこちらに頼ってみることに。ソフィのおむつナプキン？は何回か使用したことがあって、ロリエさんもあるけど私はソフィ派。（形が合う）最初はサイズも１つでちょっと大きいなーと思ってたら、Sサイズも少し前から作ってくれて。今回は（サイズは大きめの方だけど）オーガニックコットンタイプも・・・！商品開発を頑張ってくれているなーと感謝&感心しております。超熟睡ショーツ-生理用品のソフィ「ソフィ超熟睡ショーツ」は、ショーツとナプキンが一体化した、ショーツ型のナプキンです。はくだけで一晩中モレ安心、ぐっすり熟睡が得られます。www.sofy.jp少し話がそれましたが、、、自分の会社の方も子宮筋腫手術した知り合いが最近2人いる、とのこと。おそらく今後、罹患者が増えるであろう子宮筋腫と手術について、何かしらみんなの役にたてたらいいなと思い、自分が体験したことを書き連ねておこうと思います。次はおそらく手術後、体験談をお話ししたいと思います。ありがとうございました〜
02Apr
- 【4/1】浦和美園_埼玉スタジアム【雑記】
  浦和美園駅近くの大型マンションに住む友人（の友人）とのマンションのシェアキッチンを借りての会食。時間までの暇潰しで埼玉スタジアムへ。桜の時期は夜にライトアップするらしい。鉄パイプの風鈴を発見。ウィンドチャイムというらしい。当たり前だけどパイプが長いと野太い音で短いと高く軽やかな音になる。桜も綺麗だけれど、この時期よく見かけるこの花も素敵。ヤオコーで購入したイタリアワイン。肉に合う、とPOPには書いてあった。最初意外と甘い？感じはあったが、その後渋み重さが少し来る感じだったので、肉との相性はまぁ悪くはなかったかな？（個人評）
30Mar
- 日本の酪農の将来【YOUTUBE】
  現在の日本の酪農について　今日の思ったことメモ。【閲覧注意】水面下で進む「日本崩壊」のシナリオ#緊急事態　#昆虫食　#米農家 TOLAND VLOG オフィシャルイベント！！！「呪縛」と「覚醒」1部【呪縛】14:00~16:002部【覚醒】17:00~19:00・1部【呪縛】オンラインチケットhttps://online1toland.peatix.com/view・2部【覚醒】オンラインチケットhtt...www.youtube.com朝一で視聴。TOLAND VLOGさん。衝撃的なタイトルだけど、何気なく感じている不安や漠然と聞き及んでいた日本の農業・酪農の現状を知るための大切なピースの一つ。そして酪農で思い出した、以前試聴した動画。RICE MEDIAさんが一週間牛飼い体験して、世話した牛さんのお肉をいただくストーリー。1週間牛飼い生活予告編「#1週間牛飼い生活」 10/23 21:00配信開始！全7話。ショート動画に加え、長編動画を週1-2話ずつ配信します。1話目は10月23日（水）21時配信。乞うご期待ください！====================1ヶ月プラなし生活から 2ヶ月が経過…ついに新企画が始動します。お肉はどのように作られているの...youtu.beTOLAND VLOGさんやRICE MEDIAさんのような若い私たち（と思ってる）が日本を日本人として支えていかなければいけないんだ、、、と強く感じた。今年に入って彼らたちや類似の動画を視聴したのも何かの縁。何か自分が日本のために、世界のために何かできること、些細なことでいいから少しづつ動き出さないといけないという衝動に強く駆られている。人それぞれの個性や得意分野を活かしながら、行き着く先は一緒だと信じて。。。追記。昨日、晴れたお昼に散歩した紀尾井町ガーデンテラス。桜が満開で賑わってました
11Feb
- 【シンプリィライフさん】量子力学・仏教・引き寄せ云々【YouTube忘備録】
  最近視聴した動画の忘備録。シンプリィライフさん。たくさん本の解説をアップしてくれている素敵な方。いつもありがとうございます。シンプリィライフ「こんがらがった人生が1本のシンプルな線になる」このチャンネルでは、主に量子力学の知識を活用して「人生を豊かに生きる方法」について発信しています。一緒に「無意識の思い込み」から抜け出して「がんばらない生き方」へとシフトしていきましょう！ ※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えしております。紹介している書籍の内容と完全に一致している…www.youtube.com①引き寄せ界隈では著名な小林正観さん。【人生激変】運も幸せもお金も引き寄せる最強の習慣がわかる『「そ・わ・か」の法則』by 小林正観00:00 開始02:01 ①幸せを呼ぶ「そ・わ・か」の法則03:53 ②タモリさんもやっている！今日からできる最強習慣06:32 ③トイレ掃除で臨時収入5000万円小林正観さん著『「そ・わ・か」の法則』▼無料で読める本満載のKindle版(電子書籍)で今すぐ読む▼https://amzn.to/3H3wzpm▼...www.youtube.com以前から拝見している櫻庭大王のお師匠さんでもあります。開運マスター櫻庭露樹の運呼チャンネルつい実践したくなる楽しい開運情報や偉人との対談、貴重なコンテンツを源泉掛け流しでお送りしています！【櫻庭露樹事務局お問い合わせ】 zenshari39@gmail.com ▼櫻庭露樹へのお手紙、贈り物▼ 〒110-0016 東京都台東区台東4-19-5 ヴィラルヴェロ 601 株式会社オオニシユカリ　宛情報一覧 https://linktr.…www.youtube.comトイレ含めお掃除は大王や他の方の影響で毎日、外でもなるべくできる範囲で綺麗にしてます。が、最近は惰性になっている感じなので初心に戻ろうと感じました。そして家のトイレはなるべく素手でしよう！と思い、中性洗剤で実際掃除したところ、クイックルで毎日便器の内側も拭いているけれど結構ざらついていました。気付かなくてごめんよ、、、②佐々木閑さん著『仏教は宇宙をどう見たか―アビダルマ仏教の科学的世界観』【人生変わる】ブッダは「色即是空」とは言っていない...超科学的で現実的な本当の仏教の世界観『仏教は宇宙をどう見たか―アビダルマ仏教の科学的世界観』by 佐々木閑00:00 開始02:55 ①勘違いだらけ！「仏教」の正体06:17 ②仏陀は「色即是空」とは言っていない07:43 ③「わたし」は実在しない10:40 ④この世に超越的な絶対存在＝神などいない14:23 ⑤仏教の目的と量子力学との共通点※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えしております。紹...www.youtube.com【仏教哲学】究極の苦しみを消滅させる方法がわかりました...仏教哲学の「業」「輪廻転生」の世界観『仏教は宇宙をどう見たか―アビダルマ仏教の科学的世界観』by 佐々木閑00:00 開始02:54 ①仏教の最終目的05:52 ②「業」「カルマ」のメカニズム09:42 ③善い行いは「悪」だった13:53 ④苦しみを消滅させる究極の方法※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えしております。紹介している書籍の内容と完全に一致しているわけではないことご理解ください佐々...www.youtube.com本来、物事には善悪はない。世俗的な善悪の価値観に囚われる（強い意志を持ったり見返りを期待する状態）と「業」が生まれる。そして輪廻が続いてしまう。輪廻から解脱した静謐な状態に向かうには、見返りを期待せずその時必要なことをただ「純粋」にやるのみ。佐々木さんのYouTubeチャンネルを少し拝見しました。聡明で（僭越ながら）素直で可愛らしい方だと感じました。③『未来は決まっており、自分の意志など存在しない』妹尾武治氏【人生変わる】自由意志は存在しない...「決定論的世界観」を知ればミッションドリブンで生きるしかなくなる件『未来は決まっており、自分の意志など存在しない』by 妹尾武治00:00 開始02:28 ①意志より先に無意識が動いている05:44 ②自由意志は存在しないと言える理由09:39 ③量子力学と初期仏教の決定論的な時間論13:19 ④わたしたちが生きる世界線はたった1つ15:01 ⑤TENETに学ぶ「新しい生き方」※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えし...www.youtube.com「写真が一コマ一コマずつ映写機で映し出されている・・・」ホログラフィー理論？過去現在未来は連続していない、というよく聞かれるフレーズとも重なる。パラレルワールドは存在するが経験できる世界は一つのみ。全て決まっているからといって行動しない言い訳にはならない。まとめ【超重要】最先端科学と宗教とスピリチュアルを融合した「決定論的世界観」が僕らの明日を切り開く【2022年の学びの総集編】00:00 開始01:00 ①「神はいない」だけど私は神社で祈る06:09 ②「科学こそが正しい」という宗教12:51 ③「決定論的世界観」という拠り所17:26 ④「自由意志」はそれでも存在する19:57 ⑤「新しい生き方」※書籍で学んだことを参考に自分の解釈を「かなり」加えてお伝えしております。紹介している書...www.youtube.com運命は全て決まっていて、それでいて完全に自由である。全ては起こるべくして起こっている。何が起こっても大丈夫だという安心感。今、自分にできることをやり尽くし全てを委ねる＝サレンダーの領域。どの領域からアプローチしても良い。不安や恐怖に根差した行動をしない。以上、お読みいただきありがとうございました
06Nov
- さいたま市北区まつり
  こんにちは今日はとってもいい天気で幸せいっぱいですよ〜久しぶりにスッキリ起きれたので午前中に簿記の勉強を少し昼からはパートナーのジョギングに付き合う体でさいたま市北区のお祭りに行ってみました。北区まつり昨日も開催場所の公園に来たのですが（毎週土日開催の直産目当てに）やっておらずテントの設営が進められていたのでお祭りやるのねと知ったのでした。今日昼頃の様子予想より人手が多いです賑わってますね〜受付のマダム方が「あら〜若い人が多いわぁ！賑やかでうれしい！」と話されていて、なんだかこちらも嬉しくなりましたよ協賛企業様金魚すくいが行列でしたメインステージ無料でいただいた簡易扇子結構凝った作りで面白い目当ての直産購入したものむかし、母が作ってくれた菊ときゅうりとわかめの酢の物を急に思い出して作ってみたいと考えていたら（当時は嫌いだったのに）ちょうど食用菊が売られていました〜奥の方はご飯の屋台のよう。見たら欲しくなりそうだったので足は踏み入れませんでした出店の数は雑貨系は少なくご飯ものほうが多かったですね。長居すると買い物の誘惑に負けそうなので（そして結構暑かった）野菜を買ったら早々に切り上げてきました。最後に、こちらの公園ですがシマリスがいたり、ひろーい芝生エリアがあったり畑が多く農産物直売があったりで結構お気に入りの公園なんですお読みいただきありがとうございました

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