● 【満員御礼】新年度にオススメ！５月度アドラー心理学・親子コミュニケーション講座（保育あり）
こんにちは、英語教室と勇気づけ講座の講師、田中彩子です。
今月は、新しく入園・入学するお子さん、進級するお子さん、皆、大きな節目を迎える月です。
私もそうですが、生活が変わるママも多いと思います。
新年度を機に、今年は子どもともっと仲良くなりたい、素敵な親子関係を築きたいと考えていらっしゃる方に強くおすすめするのが、A+SMILEのアドラー心理学・勇気づけコミュニケーション講座です。
５月度の講座に１名キャンセルが出ましたが、満席になりました。
お申し込みいただいた方々にお会いできるのを楽しみにしています。
現在、６月度の講座参加者を募集中です。詳細はこちらをご覧ください。
A+SMILEのアドラー心理学・勇気づけコミュニケーション講座は、
「子どもとより良い関係を築きたい」
「自分にも子どもに役立つような内容を学びたい」
「アドラー心理学に興味がある」
「一生使える心理学の理論とスキルを学びたい」
と考える方たちが受講しています。
アドラー心理学・勇気づけコミュニケーション講座は、アルフレッド・アドラーが提唱したアドラー心理学に基づいて、親子関係に大切な「勇気づけ」を学ぶ講座です。
講座で学ぶと、育児や生活で困っていることや対人関係の悩みに対する見方が変わり、もっと楽に生きられるようになります。
子どもを理解し、子どもとのより良い関係を築くことができるようになり、育児が「楽に」「楽しく」なります。
自分が変わることで、親子関係が変わり、子どもも変わっていきます。
親子関係だけではなく、あらゆる人間関係が楽になります。
育児中のママには、特におすすめの内容です！
アドラー心理学・勇気づけコミュニケーション講座は、講師が一方的に講義をするのではなく、受講者の皆様がワークを通じて体験的に学ぶ、楽しい講座です。
ワークで「やってみる」→「振り返ってみる」→「考えてみる」ことで、学びが深まります。
育児中の方、人間関係の悩みを減らしたい方、自分の自信を取り戻したい方、くよくよ悩まない自分にしたい方などにお勧めです。
次のような効果が期待できます。
✅育児や生活で困っていることや対人関係の悩みに対する見方が変わる
✅ もっと楽に生きられるようになる
✅子どもを理解し、子どもとのより良い関係を築ける
✅育児が「楽に」「楽しく」なる
✅自分が変わることで、親子関係が変わり、子どもも変わる
✅親子関係だけではなく、あらゆる人間関係が楽になる
✅自己理解→円滑な対人関係→自分の勇気づけ→他者の勇気づけができる
アドラー心理学・勇気づけコミュニケーション講座は、全１２章構成です。
A+SMILEの５月の講座では、全１２章のなかから、育児に特に役立つ章をピックアップしてお届けします。受講される方々が学んだ内容を日常生活に落とし込みやすいように、１日２章ずつお伝えします。
今回お届けする内容は下記をご覧ください。
今までにあまり考えたことのないようなタイトルも並んでいるかもしれません。
考えたことがない・聞いたことがないからこそ、とても新鮮な学びを経験できます！
☘ 第１章 さまざまな見方・考え方の存在を意識する
子ども（配偶者、同僚）の考え方を認めていますか？
子ども（配偶者、同僚）が何を考えているのか理解できない、子どもの行動にイライラしてしまうママへ
☘ 第２章 聴き上手になる
子どもの話を聴いていますか？
話の聴き方を工夫し、親子の信頼関係を築きたいママへ
☘ 第３章 言い方を工夫しよう
子どもにどんな声がけをしていますか？
自分も子どもも不快にならない声がけのコツを学びたいママへ
☘ 第４章 感情と上手につきあう
子どもに対して、ついつい感情的になっていませんか？
感情を建設的に表現する方法を学びたいママへ
☘ 第６章 セルフ・トークを意識する
自分が自分に語りかけている言葉は何でしょう？
自分の心のなかの言葉を意識することで、悪い習慣を良い習慣に切り替えたいママへ
☘ 第１０章 あたりまえの価値を再確認する
子どもへの要求がエスカレートしていませんか？
子どもの良いところを探して認めたいママへ
新年度にオススメ！５月期、アドラー心理学・親子コミュニケーション講座、中目黒で開催
＜日時＞
★２０１８年５月期
✔アドラー心理学を今すぐ育児に役立てたい方
✔全１２章のうち、まずは６章分を学びたい方
①５月８日（火） １０：２０～１１：５０ １章、４章
「新しい考え方でイライラを減らす」（１章＆４章の講座詳細は → こちら）
②５月１５日（火） １０：２０～１１：５０ ２章、３章
「聴き上手＆話し上手になって親子の信頼関係を築く」（２章＆３章の講座詳細は → こちら）
③５月２２日（火） １０：２０～１１：５０ ６章、１０章
「自分と子どもの自己肯定感を高める」（６章＆１０章の講座詳細は → こちら）
料金：９０００円（場所代、テキスト代込み）
＊受講料は事前にお振込みいただきますが、やむを得ない状況により欠席される場合は、次回に振替が可能です。ご相談ください。
★６月開催単発講座
６月２６日には、単発講座「褒めないで！アドラー流・子どもの学習サポート」も開催予定です。
詳細はこちらをご覧ください。
＜場所＞
目黒区・中目黒住区センター会議室
（東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅から徒歩８分中目黒スクエア内）
アクセス地図はこちら。
＜対象＞
アドラー心理学の勇気づけについて学び、より良い親子関係を築きたい方。
教育・保育に携わっている方。
人間関係の悩みを減らしたい方。
次のような悩みをお持ちの方にもおすすめです。
「子どもの行動にイライラしてしまう」
「つい、きつい言葉で子どもを叱っている」
「こんな育児ではダメだと思う」
「もっと子どもと仲良くなりたい」
「子どもへの接し方がブレてしまう。指針がほしい」
「自分に自信が持てない」
「すぐにクヨクヨしてしまう」
＜保育をご希望の方＞
同伴でご参加いただくか、別室で保育が可能です。
詳細はこちら。
お申し込み・お問い合わせはこちら。
アドラー勇気づけ講座はいろいろなところで開催されていますが、A+SMILEの５月の講座にはこんな特徴があります。
✔ 育児に役立つ内容が満載です
通常の勇気づけ講座の内容に加えて、子どもとの関係ですぐに使える勇気づけのコツを惜しみなくお伝えします。２人の子どもを育児中の講師だからこそ、日常生活での勇気づけについてもたくさんの内容をお届けできます。
✔ 育児に特に役立つ章をピックアップ
全１２章のなかから、育児に特に役立つ章をピックアップしてお伝えします。詳細はこの記事の講座ご案内をご覧ください。
✔ プラスアルファの心理学豆知識もお伝えします
勇気づけ講座には本来含まれていないけれど育児に役立つアドラー心理学の豆知識や、NLPなど他の心理学のお話もちょっとだけお伝えしています。
✔ 保育つきの講座です
勇気づけは、子どもが小さいうちに始めるのがベストです！まだお子さんが小さいママが講座に集中できるように、別室でお子さまの保育を承ります。詳細はこちらをご覧ください。
✔ 少人数でじっくり学べます
少人数でじっくり話し合い学びを深めることができます。受講生の皆さまもすぐに仲良くなる、アットホームで楽しい講座です。
✔ 振替できます
ご都合の悪い日は、次回に振替できます。
A+SMILEの勇気づけ講座を最近受講された方々の感想をご紹介します。
「怒りはその下に感情があること、その思いを伝えればよいということで、むだに怒ることがなくなりました」
「褒めないというのは、一体どうすればよいのか、本だけでは分からなかったので、具体的な声かけの事例がわかり、大変良かった」
「自分の行動は自分で決める」
「リフレーミングや、ヨイ出しのキーワード。目的を意識してみること」
「11章のリフレーミングが役に立ちました。日頃から物事の因果関係をネガティブにとらえてしまう部分がおおいですが、どんな負の言葉もリフレーミングをすることができることが発見でした」
「アイメッセージ（旦那さんが気持ちに寄り添ってくれるようになりました）、リフレーミング（周りの人がみんないい人になりました。特に自分の父親は短所だらけだったのに尊敬すらできるように。面白いスキルなので、どんどん使っていきたいです」
「勇気づけのポイント、技術。
ハワード・ガードナー博士の理論やNLPの代表システム」
「『褒める』『勇気づけ』の言葉がけの違いと、その結果得られる状況の違いがとても勉強になりました」
「リフレーミング。自分の見方がすべてではない。
物事の受け止め方次第で明るく前向きにしたいのなら、楽観的に考える」
「『勇気づけは態度から始まる』の3つの観点で、「信頼」と「尊敬」が大切だと思いました」
「『褒める』と『勇気づけ』の違いがとても印象的でした。ほめることが良いことだと思っていたため、このことで子どもにプレッシャーを与えていたのではないかと改めて感じました」
「長女（小３）のダメなところばかり目について注意していましたが、今後はヨイ出しをしていきたいと思います」
「毎日、気持ちがざわざわしたりイライラした時にここに立ち返れるようになりたいです」
「リフレーミングはいろいろな場面で役立ちそうなので、忘れないようにしたいです」
「子育て、友人知人、毎日の生活に活用していきます！」
「時間との闘い、社会に出すための責任などを考え、直接『不適切なところ』へのアプローチを日々していましたが、そのアプローチも言い方を考えること、良い面への着目を増やすことを心掛けたいです。そして、『自分の意思』を育めるようサポートしたいです」
「講座の内容を日々、ぜひ活用していきたいです。まず、子どもを自分の所有物だと思わない、友達だと思って、傷つけるようなことは言わない。ヨイ出しを心掛け、子どもの変化を気長に見守りたいと思います」
「『リフレーミング』を使って子どもを勇気づけられるよう、日々小さなことでも共感し、続けていきたいと思います」
「自分の仕事に活かしていきたいと思いました。生徒のお母さんたちにも話していきたいです」
「日常生活にとても活用できそうです。もっと共感することを意識していきたいと思いました」
「子育てしていると、子どもと接する時間が多くなり、こんな風に大人と話し合う機会がなく、とても新鮮でした。どんな意見でも否定されない環境でとても楽しく居心地よく受講できました」
「アドラー心理学を実際に生活に取り入れるにはどうしたらよいかがわかり、とても有意義な時間でした。ありがとうございました」
「今までの自分は、物事の一面だけを見て、イライラしたり、不安になったりしていたのだと思いました。過去は変えられないので、「今」どうするかということも忘れないようにしたいです」
「気持ちが楽になりました。今後に生かしていきたいです。日々の生活に取り入れたいです」
「いろいろ学べて、とても楽しかったです。ありがとうございました」
「保育がついているのが本当にありがたかったです。おかげで出産して初めて、まとまった学びができました」
「自分自身も『ヨイ出し』をたくさんして、それを周りの人たちに還元していきます！」
「とても有意義な時間でした。世界が広がったような気がします」
「自分の育児について考え直すとても良い素敵な機会となりました。子どもは所有物ではない、同じ立場で過ごしていこうと思います。またぜひ勉強させていただきたいです。ありがとうございました」
「参加された方々の意見もとても参考になりました。またぜひ参加したいです」
その他のご感想はこちらをご覧ください。
これまでに開催したA+SMILEの主な講座の様子はこちら。
これまでに、東京各所・神奈川・千葉・埼玉から、育児中のママたち、小学校や保育園の先生、家庭教育指導員、英語教師の方々などに受講していただいています。
２０１８年、安心できる環境で新しい学びをスタートし、ママにも子どもにもやさしい育児を一緒に目指したい方、お申し込みをお待ちしています！
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