読売KODOMO新聞にも取り上げられていた
オートミール!
・今年の売上トップ
・健康に良いもの上位
・渋沢栄一も好きだった
キャッチーなフレーズで心を捕まれます。
前回、牛乳で作って不評だったので
ひとりのランチで試作。
◎オートミール 鮭ブレーク
◎鶏胸肉チャーシュー 煮卵
◎サラダ
◎お味噌汁
出汁とオートミールあり!
今回は鮭ブレークをのせて
塩気でご飯、いやオートミールが進みます。
水分量も水っぽくならずちょうど良かったです。
大さじ3だとお茶碗に軽く一膳ほどの量です。
少なめにしたのは理由があって…
おやつに
じゃーん✨
しっとり上品で
このバームクーヘンが一番好き❤️
珈琲いれるのが面倒で、子どもみたいに牛乳と笑
なんだかんだでこの組み合わせ最高。
息子を待たずお先に14時すぎに食べちゃった
ごちそうさまでした🎵