雨の日。坐骨神経痛がじわっと

今日は雨のせいか、坐骨神経痛がちょっと痛い。

ピラティスはお休みして、ゆっくりモード。

寒くなってきたせいか、一日中眠いし、

なんだか体も心もふわ〜っとしてる。

こんな日は無理せず、あったかい飲み物でも飲んで

のんびり過ごすのがいちばん。