こんにちは。
５月１８日、名古屋にて
第１３回アトピー発症機序理論勉強会と、
セルフケアのための運動療法ワークショップが
開催されました。
今回は、初めての名古屋での開催です。
なぜ名古屋に決まったのかと言いますと、
実は、約１年前の第２回の勉強会の際、
naokoさんという、愛知県から
ご参加いただいた方がいらっしゃいました。
アトピー発症機序理論にご納得いただき、
当時の勉強会で習得した内容を、
ご自宅でもしっかりと実践いただいていたようです。
ご自身が運動療法を実践することで
アトピーの湿疹がほとんど出なくなったとのこと、
このとても素晴らしいご経験を、
自分の周りのアトピーに悩む方にも、
ぜひ広めたいとの思いを持っていただいていました。
約１年前から、名古屋へのラブコールを
もらい続けていたのですが、ここにきてようやく
名古屋開催の運びとなりました。
naokoさん、１年間お待たせいたしました（笑）
今回の勉強会も、
「アトピーを完治させたい！」
「卒ステしたい！」
という熱気にあふれ、
質問タイムも、あちらこちらから、
発言が途切れることなく、充実した時間となりましたね。
ご参加の皆様からは、
「自分で考えて理解してゆくワークショップは、
なかなか難しかったけれど、楽しく話し合いながら進められました」
「話を聞くだけでなく、ワークショップ等を通じて、
アトピー発症の流れが理解できてとてもよかった」
・・・とのご感想をいただきました。
※皆さんご自身が主体となって、ご参加いただきます♪
その中から、お一人のご参加者さん、
関西からお越しいただいたＡさんの
ご体験をお話させていただきます。
（Ａさんのご了承済みです）
「ブログで拝見していた、
"運動をして暖かくなった"というのを
実際感じて、びっくりしました（＾＾）
どの話も納得するものばかりで目からウロコでした」
勉強会でのアンケートに、
このようなご感想をくれていました。
実はＡさん、ご自宅に戻られてからも、
しっかりと理論を復習し、
セルフケアのための運動療法を毎日欠かさず
実践してくれているようです。
その後、私のもとに、
こんな嬉しいメッセージをくださいました。
********<<メッセージここから>>********
勉強会以来、歩き方を意識しながら
駅までの行き帰りを歩くようにしています。
(それまでは自転車でした。)
すると、血色の悪かった足が白くなってきて、
ツヤもでてきました！(^ ^)
嬉しくて歩くのが楽しいです。
姿勢や呼吸法も実践しています。
姿勢はだいぶ癖づいてきたので
お腹の谷折り線は薄くなってきたし、
鮫肌みたいになってたお腹や
所々カサカサだった背中にも
ツヤがでてきました(^ ^)
短期間で自分なりに効果を実感しています。
姿勢、歩き方、呼吸などを気をつけることで
アトピーが改善されていくのが嬉しく、
毎日ハッピーに過ごしています。
本当に感謝です、ありがとうございます。
********<<メッセージここまで>>********
勉強会ではもちろん、
メールマガジンやブログでも
いつも強調していること。
私がお伝えしていることは、
なにか特別な物を使ったり、
特別なサプリを飲んだり、
特別な施術を受けたり
するのものでは『ありません』。
毎日の姿勢・歩き方・呼吸といった、
「人間という"動物として当たり前のこと"」を
身体に負担の少ない、
「最も動物として自然なやり方」で行うこと。
これが、なによりも大切なのですね。
理論を理解し、日々の生活で、
正しい体の使い方をしっかりと実践していく。
理論を聞いて学ぶだけや、
お医者さんに頼ろうといった姿勢ではなく、
ご自身で考え、自主的に行動する。
「よし、やってやろう！」
という気持ちの持ちようと、
これらのことを習慣化するだけ。
何も難しいことはありません。
是非あなたも、naokoさんや、Ａさん、
そしてこれまでの参加者さんたちのように
アトピー卒業に向かって一歩を踏み出しましょうね。
■第14回東京『アトピー発症機序理論勉強会』のご案内■
◆2014年6月22日（日） 東京
詳しくはこちらのHPから・・・ http://ayakoder.jimdo.com/
ご参考までに、第12回勉強会の様子はこちらから
・・・ http://ameblo.jp/ayakoder/entry-11837914307.html
※残席が少なくなっております。
■日経トレンディネット新連載スタートのお知らせ■
2014年1月、山本綾子による 日経トレンディネット新連載がスタートしました。
「アトピー発症機序理論」についても触れられていますので、ぜひご覧ください。
◆『連載：皮膚科専門医 山本綾子の解決！
オトナの皮膚病・肌トラブル
【第１回】
冬のカサカサ肌・かゆみ肌は悪い姿勢が原因だった!?』
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140121/1054661/
【第２回】
その歩き方で大丈夫？ 脛・踵が荒れる原因とは （アトピー発症機序理論2）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140212/1055162/
【第３回】
腹筋を鍛えるとアトピーが治る!? （アトピー発症機序理論3）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140226/1055518/
【第4回】
フケじゃなかった！脱毛にもつながる脂漏性皮膚炎のナゾ （アトピー発症機序理論４）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140314/1055938/
【第5回】
スマホの普及で顔の湿疹が増えた？ （アトピー発症機序理論5）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140314/1055939/
【第6回】
"自然派ハンドクリーム"にも落とし穴!? 「手湿疹」の原因とは （アトピー発症機序理論6）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140416/1056688/
【第7回】
湿疹の形＝筋肉の形だった!? （アトピー発症機序理論7）
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20140421/1056843/
【第８回】
手ごわい慢性蕁麻疹（じんましん）にも対処するヒントはある！（アトピー発症機序理論8）
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