はあ。
悪夢。
なんなんでしょう。
怒り狂ってる夢ですよ。
詳細はかなり省きますが
それでも
なんかもう
怒り狂ってました。
うなされて目が覚めた。
あ、
昨日は特に
ヤクルト1000とか飲んでません。
昨日は午前はスーパーで
午後は塾で一コマお仕事。（ふたコマと言われたが欠席が出てなくなったのですぐ帰宅）
帰りは
こんな感じで
業スーに寄ったりしてて
無駄に疲れたので結局
100均の
いなばのバターカレー缶詰で夕飯。
あ、⇧これ100均で買うより安いかも！
100均で買えるバターカレーの缶詰🍛にハマってしまった。これがおいしいのですよ！
そんな感じで
思ったより早く
お風呂入って寝れたのが良かったのかな。
翌日はありがたいことに1日オフなので
早々に湯たんぽ使って
布団あっためて寝たのが良かったのか悪かったのか。
悪夢を見るってうのは
寝ている時の寝相が悪い時に出やすいですが
それ以外では
ヤクルト1000みたく
身体の調整機能が
思考に影響した時にもでる。
身体が元気になる過程みたいな。
要は浄化作用みたいな感じでも出ます。
それだといいけどなんとも後味が悪い。
今迄溜まっていた感情がこれである程度出てしまったというのなら
今日は心が軽く過ごせるかもなー。