す〜浅沼彩子監修の『CHO美活ぬかどこ』発売しました‼︎〜
2021年4月スタートの新プログラム
『Everyday Special !!』
〜腸を整えて、人生をクリエイトする！〜
👆モニター様の募集（平日枠）は、締め切りました。お申し込み下さりありがとうございます！！
※巻末のメディア履歴を掲載し直しました。
こんにちは😊
浅沼彩子です。
久しぶりに肌寒かった今日。
小２の息子が、
「学校のプールで、おたまじゃくし捕まえるんだぁ」
と網を持って楽しそうに登校するのを見て、
中２の娘が
「小学生って遊んでればいいんだから、いいよねぇ」
ってボソッと。笑
そろそろ、進路も含め、自分の未来も少しづつ考え出している様です。
そんな彼女は、
今度、あの有名な雑誌でインタビューされることに😊
成長できる貴重な機会を頂けて、
親として感謝です。
３ヶ月継続新プログラム ”Everyday Special !! ”の第１回フォローアップ会を開催しました。
今日は、
友人のお店で買わせていただいたマグに、
薔薇の香りがするお茶と、
スペシャルな蜂蜜を入れて。
腸を整えて人生をクリエイトする！
“Everyday Special!! “の
第１回フォローアップ会を開催しました。
０期のメンバーさんとお会いするのは、
２週間ぶりなのに・・
全然、そんな感じがしないのは、
毎日、非公開グループで
お互いの気づきのシェアを続けているから。
仲間のシェアを、
自分ごととのように受け止め、
フィードバックをする。
一人だと、どうしても止まってしまうこともあるけれど、
（これは私も経験しています。本当にそう。😂）
絶対的に信頼できる仲間たち、
そして
安心安全な場所があることで、
自分のペースで進み続けることができる。
受け取るだけでもいい。
気づきのアウトプットだって、できる時でいい。
「変化を起こしたいなら、行動量を高めてダッシュしなきゃ！！！！」
「止まるなんてあり得ない！」
というスタイルの人もいるけれど
何よりも、私は、
継続させる
ことが、とっても大切だと思っているので
（腸内環境を変えていくのも、一朝一夕ではなく継続的な関わりが必須です😊）
無理をしてダッシュして、
辛くてしんどくて諦めてしまう。
という流れよりは、
自分が心地よいペースで取り組むことを
大切にしてほしいと思っています。
だって、
このプログラムに参加してくださっている方は、
自分のことだけでなく、
家族も大切にしたいと願われている方ばかりだから。
私も主人によく言われます。
「彩は、家族を大切にしたいと思ってる人。
そこが崩れるのが一番苦しいでしょう？
彩が満たされた状態で、トライすることが
彩にとっても、
俺たちにとっても重要なんだよ」
って。
周りを見ると、
自分よりすごい人がたくさんいる！！って感じて
焦ってしまう気持ちもすごくすごくすごーーーくわかる！！
でも、
その方の状況と、
その方の人生における優先順位と、
もっというと、
その方が、その結果を出されるまでの努力（経過）
も全部知っているわけではないから、
横並びにして、
比べても意味がないんです♡
大事なのは、
／
周りと比較して優位に立ったり、
周りと比べて安心することではなく、
自分自身の幸せ
＼
そんなことを考えながら、
またみなさんでたっぷり３時間半（延長になっちゃった・・ごめんなさい🙇♀️）
お時間を共にさせていただきました。
今日は、
この２週間の振り返りと、
フィードバック、
そして、
腸を整えるために重要な基本について。
１回目の講座からの２週間の間に
みなさん、この間に、
本当にいろいろなことを感じられています。
「私は気づきをお届けすることはできても、
みなさんを直接変化させることはできない」
「変化を起こせるは、唯一、みなさん自身だけなんです」
と、初回にお伝えしてはいましたが、
まさに本当に、
みなさん自身で、
私からのメッセージを受け取って、
咀嚼して、
味わって、
実践されていて・・
きっとね、
このプログラムに参加してみよう！！って
勇気ある一歩を踏み出していなかったとしたら、
考えることもなかったことに
毎日触れることで、
その２週間の濃さと景色と意味合いが変わってくる。
マインドって、
本当に本当に戻りやすい。
よしっ。がんばるぞ！！もう大丈夫！
って思っていても、
日常を過ごしていると
ついつい戻ってしまう。。
でも、
そんな時でも
立ち帰れる場所があるだけで、
今までよりも
進化した自分に出逢える。
そう信じています。
受講生さんと共に、
私も、たくさんの気づきをいただいている。
本当に本当に素敵な出会い。
素敵なご縁。
ありがとうございます✨
浅沼彩子
👇発酵のこと、腸活のこと、ライフスタイルのこと、子育てのことのお話を通して、グループ内のみなさんと交流をさせていただいております。ライブで、交流ができる貴重な場！参加をご希望の方は、ぜひご申請くださいね✨
＼＼2021年春 リリース／／
新プログラムのモニター様は、満員御礼のため、締め切らせていただきました。
次回のプログラムは、９月からスタート予定です。（募集は７月を予定。）
【MEDIA実績】
▶︎日本テレビ 『ヒルナンデス！』に出演させて頂きました。 
▶︎ショップチャンネル 『CHO美活ぬかどこ』生出演：監修PR
▶︎日本テレビ 「Stories」に出演させて頂きました。
▶︎NHK様 『ひるまえほっと』の酵母特集に出演しました。
▶︎テレビ朝日様『渡辺篤史の建物探訪』に家族で出演させていただきました。
▶︎ヘーベルハウス×マガジンハウス様『１００％LIFE』に掲載していただきました。
▶︎朝日新聞 10/31 『元気にキレイに！』糠漬け特集に掲載されました。
▶︎月刊ザテレビジョン ２０２０年１１月号
『橋本環奈さんの連載記事』で、お醤油作りをレクチャーさせていただきました。
▶︎宝島社様『リンネル』の今だからこそはじめたい習い事に掲載されました。
▶︎SUUMO ９月号
『〇〇（各地域が入ります）に家を建てる』〜カフェスタイルの家〜に特集されています。
▶︎『＆Home』 様の表紙と巻頭特集に掲載されました。
▶︎『LIVES』様の巻頭特集に掲載されました。
▶︎『私の料理教室の開きかた』の表紙と掲載をさせて頂ました。
▶︎『COSTOCO』様の会員誌の発酵特集に掲載されました。
▶︎『ECOMOM』様 に掲載されました（日経BP社）
▶︎『美しくなる健康療法』に掲載されました。
▶︎Instagram：こちら
