私の娘達の
心のことを考えてました
自分を知っていると思っても
意外と知らないことが多いものだと思ってます
自分では人見知りだと思っても
人からは社交的だと言われたり
自分ではヌケてると思ってても
周りからはしっかり者！と思われてたり
これって自分がどんな人間か
意外と分かっていないということでもあり
（私自身も含め
）
）
通常、コミュニケーションっていうと
誰かと話すことを考えますよね
どう話したら伝わるのか？
どう言えば信頼を得られるのか？
どうすれば、あの人に気に入ってもらえるのか？
などなど
実際に
伝え方、メンタリスト、人に好かれる方法
聴く技術、魔法の質問といった本が
本屋さんに並んでいますしね
それだけ対人関係に（親子関係含む）
悩んでいる人が多いということでもあり
生命保険会社が行った
職場の人間関係に関するアンケートでは
52.1%もの人がコミュニケーションが苦手で
対人関係に悩んでいることがわかりました
（得意だという人は6%しかいません）
）コミュニケーションの本は沢山あり
学べる場も情報もいくらでもある時代
なのに対人関係の悩みは
一向になくならない…
しかし
ここにヒントがあり♪
話し方よりずっと大切なこと
それは自分とのコミュニケーション
伝え方や聴く技術は
人により場合により効果がありますよね
ですが、その前に
『自分とのコミュニケーション』が
できていなければ効果は半減してしまいますし
かえってマイナスに働くこともあり
だからこそ
自分ってどんな人間か？を明確にして話すことは
細かな話しよりもずっとずっと大切なことなんです
よく、
心と体は繋がっている
っていいますよね
その言葉の通り
人の心はコミュニケーションによって影響を受け
それは体にも症状として現れるのは
ご存知の通りだと思います
もしかすると
人からの影響よりも
自分からの影響が大きいこともあるかも？
そんな風に気がつけると
自分とのコミュニケーションが
取りやすくなっていきます
心の本音
体の声
聴いていきましょ
今朝の私は
美味しいおぼろ昆布汁の気分♪🐟
