大盛況！松本莉緒さんヨガイベント＠東京
本日実施したヨガイベント。
盛況のうちに終了いたしました(#^.^#)
食専門PR・コンテンツ制作会社 「Poca poca tabel」と、
女優でヨガインストラクターの松本莉緒さんのコラボ★
私は司会をさせて頂きました！
「ヨガ」「ナチュラルフード」の2つを軸に、“ナチュラルビューティー”な
ライフスタイルを提案させて頂いた、今回のイベント。
応募人数を上回る数のご参加を頂き、
とても盛り上がったイベントになりました
莉緒さんは国際ヨガライセンスを所有しているとあり、
本格派かつ日常生活に取り入れやすいヨガが好評を博しています。
普段、がっつりアジャストメントヨガを受けている私は、
一人でこのポーズはきつそう、、と思ったりしましたが、
わかりやすく無理させない説明で、皆さんとてもやりやすそうでした♪
そして後半は、
内側からキレイに導く「ナチュラルフード」についてのレッスン！
ヨガと親和性の高いオーガニックフードについて簡単な説明をしながら、
ｂｅａｕｓメンバーでぽかぽか代表の音仲さんが、
体にやさしいロースイーツの作り方のデモンストレーションを実施。
今回、荻野みどりちゃんが代表を務める、
BROWN SUGAR 1ST. さんのからご提供いただきました
定番のココナッツオイル、
「有機エキストラバージンココナッツオイル」 の他、
栄養価・抗酸化力の高いドライフルーツやナッツを組み合わせた
オーガニックトレイルミックスや、有機ブラウンシュガーを使用して、
プロセッサーで混ぜるだけの↓↓お手軽ロースイーツが完成！
お土産には・・・🎁
アメリカ・カリフォルニア州にある老舗りんご加工会社のマンザナ社の
有機りんごを丸ごと使用したアップルソース！
そのまま食べても、ヨーグルトやグラノーラにかけても、
お料理に使ってもOKと幅広く使える逸品です(#^.^#)
そして、次回は大阪で開催予定
女優・松本莉緒さんがヨガをレクチャー
ナチュラルビューティーLIFE in TOKYO／OSAKA
～ヨガをメインに、ナチュラルフードについて学べる、
インナービューティー・イベント～
8月26日 （土）
10:30～11:00｜受付開始
11:00～11:05｜開催の言葉とご紹介
11:05～12:05｜ヨガ（講師：松本莉緒さん） ※5分ほど準備時間を予定
12:10～12:40｜ナチュラルフード説明&デモンストレーション＆試食
12:40～13:00｜ファンサービスタイム、閉会の言葉 ※13:30までに解散
お申し込みは、info@beaus.net までご連絡ください。
※メールの件名は、【コラボイベント】として、
本文は、①氏名、②メールアドレス、
③携帯番号、④住所、⑤大阪 をご記入ください。
枠を増やしたものの、残席はわずかです。
是非お申し込み下さい(#^.^#)