ラジオ日本「ミネスタ」の模様★

先日出演させて頂いた、

ラジオ日本「峰竜太のミネスタ」の模様です★

著書「朝さつまいもダイエット」についての内容や、

週末に女子栄養大学で行われる「焼きいも新時代シンポジウム」

などなど、いもネタをご紹介させて頂きました＾＾

焼きいものココナッツオイル炒めも持参ｗ

峰竜太さんと、フリーアナウンサー半田あいさんにご試食頂きました♪

峰竜太さんは干しいもが大好きだそうですが、

ダイエット・美容・健康効果を求めるなら、

やはり「皮ごと」の焼きいもがオススメです♪

この時期、水分が抜けて甘くて美味しさが増しているさつまいも。

毎日食べて、美容＆健康に役立てましょう★★