anan3月号掲載♪

セクシー＆健康美人な大島優子さんが表紙のanan3月号、発売中です！

特集は・・・・「痩せる食べ方。」ということで！

私はスーパーフードやサプリを摂る“食べて痩せる”方法について

色々ご紹介＆座談会をさせて頂きました★

ちなみに、スーパーフードコーナー

私のオススメ、「さつまいも」も

スーパーフードのひとつとして取り上げて頂きました♪＾＾

思えば、私が17年間さつまいもを食べ続けているのも、

そもそもはダイエットがきっかけで・・・・。

「食べても痩せる」アイテムとしてさつまいもを発見したときは、

本当に救われたような気持ちでした★

やっぱり、食べることはシアワセで、

それをガマンするのはあまりにもツライこと。。(>_<)

ダイエットをされている方・これからされる方には是非、

スーパーフード＆さつまいもを取り入れて、

楽しくダイエットを成功させて頂きたいと思います！！

焼きいもｗｉｔｈ「痩せる油」ココナッツオイル♪