2日目

朝、　R１ヨーグルト

　　　　トマトスープ

　　　　ヘルシア緑茶

昼、　味噌汁（麩、卵）

　　　　トマト

夜、　焼き魚（さば）

　　　　マカロニサラダ

　　　ポークチャップ

　　　大豆煮

　　　ご飯

体の為に嫌いなサバを食べた

胸やけして気持ち悪い

きょうは、失敗だ