過食の対象だったメロンパンも、今はフツーに美味しく食べます。写真は先日つくったもの。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
拒食症時代、ぜったい太りたくないと思っていました。
太るくらいなら治らなくていい！と本気で思っていました。。。
でも、拒食症から過食になり、ぜったい増やしたくないと思っていた体重がどんどん増えて、イヤな体型に。。。
気になる、アノ箇所は約3箇所。
対策も併せて解説します。
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