摂食障害専門カウンセラー中村綾子(公認心理師)のブログ

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国家資格・公認心理師を持つ唯一の摂食障害専門カウンセラーです。拒食・過食の症状ゼロの摂食障害「卒業」をめざす摂食障害専門カウンセリングをご提供しています!毎月、相談会も名古屋/オンラインで開催中です!



◆過食をやめる方法セミナー

自宅でできる過食対策を超・具体的にお話しします!

・ハーブティー
・買い物リスト
・睡眠
・マッサージ

これらを過食を禁止するためのものと【勘違い】していませんか?

過食は禁止ではなく【不要になる】ことでムリなく回復に向かいます!


◆対象

摂食障害の娘を持つご家族の方
摂食障害のご本人様

その他、教育・医療関係者で摂食障害について理解を深めたい方


◆日時

9月25日(日)15:30~

◆受講方法

・録画参加
・当日ライブ参加


◆受講費

おひとり : 6,500円(税込・事前振込)


◆お申し込み方法

お申込みフォームをクリックして、ご記入・送信してください。
https://ws.formzu.net/fgen/S67448147/


改めて詳細をご覧になりたい方はこちら
https://m-d-counseling.com/20220925seminar/

 

公式サイトで詳細を見る



 

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親子で共依存になっていませんか?

 

 

 

・少しでも食べるなら…と一緒にランチ

・少しでも気分転換になれば…と、親子でお買い物♪

・家の中で楽しく過ごせれば…と、いつも一緒にお料理

 

そんな日々を、ずーっと続けていませんか?

 

 

このパターン、大抵の場合、最初はうまく行きます。

最初だけ、です。

 

 

そのうち、

 

・お母様が一緒に食べないと怒り出す

・摂食障害の回復が進まないことをお母様のせいにする

・家族にどんどん高カロリー食を食べさせる

 

という泣くに泣けない事態が発生しがちです。

 

 

だからこそ、

 

親子(母娘)の共依存は、今すぐやめていきましょう!

 

やめるヒントは、卒業クライアント様(お母様)の声にあります。

【ご卒業・母親カウンセリング】摂食障害の娘が、私に楽に生きていくための道を探すきかっけをくれました。

 

 

 

 

 

 

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公認心理師/摂食障害専門カウンセラー中村綾子

プロフィール

 

単発相談(名古屋/京都/オンライン)

 

「太りたくない気持ち」とは?

 

『私の摂食障害回復に1番役立ったもの』

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電子書籍『摂食障害太ることがコワイあなたへ』

 

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過食、大丈夫ですか?

 

・娘の過食がはじまるとオロオロしてしまう。

・過食代がどんどんエスカレートしている

・過食は付きあっていく病気なの?

 

過食症のお嬢様を持つお母様方の多くは接し方が分からず、「ただ見守る」になってしまいがちです。

 

過食を無理やり止めるのはNGですが、ご家族がいますぐできる接し方があります。

 

一緒に学んでいきませんか?

 

9/25過食をやめる方法セミナー、詳細はこちら

 

 

 

⇒セミナー詳細

 

 

 

 

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「太りたくない気持ち」を知っていますか?

 

「太りたくない気持ち」を理解していますか?

 

深くじっくり理解するよりも先に

 

・食べなさい

・いつまでそんなこと言っているの!?

・ずっと摂食障害のままでいいの!?

 

と言っていませんか?

 

そして、お嬢様の摂食障害は、ますます悪化していませんか?

 

「太りたくない気持ち」は一体どこから来るのか。

何がどうなって「太りたくない気持ち」が起こるのか。

 

そんな理解’(&理解しようとする姿勢)こそ、お嬢様のココロに寄り添う行動なのです。

くわしくはこちら↓↓↓

 

【摂食障害】「太りたくない気持ち」はどこから来るのか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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摂食障害の病院選びってすごく大事。
私の経験談(失敗談・・・)をシェアします。

摂食障害専門カウンセリング中村綾子です。
私が摂食障害と診断されて4年くらい経過した頃の話です。

とあるメンタルクリニックに通院していました。
体重はふつう。
症状は時々過食。

そして、ダルイ。
もぉ慢性的にずーっとダルイ。


*ダルイ=倦怠感

こうした倦怠感を診察で何度も伝えていましたが…


主治医は半年前の血液検査の結果をみて


「貧血はない」


だから、メンタルの問題だと。

その時、なんだかなぁ~と思いましたよ。
言えなかったけれど。


身体の状態って、【半年前】と同じなの?
貧血以外は、考えないの?
食生活とか、細かく聞かないと分からないよね???


当時、そんなモヤモヤを抱えたまま診察室をあとにしました。


ー-----

*ここからはカウンセラーとしての意見です。


摂食障害って、心の病気です。
でも、身体ありきです。


いろんな医師がそれぞれの考え方で治療にあたっていますが…
1つの考え方だけに偏り過ぎると、大切なことを見失うかもしれません。


すべてをメンタルの問題と片付けてはいけないと思っています。
私は病院の役割は身体のほうだと考えています。


メンタルの問題を踏まえつつも、身体のほうに異常がないかチェックしていく。
身体のほうがピンチになれば、身体を優先する治療がベストですから。



だからこそ、病院選びってすごく大事!
いい病院の見つけ方、じっくり読んでみませんか?
↓↓↓

【ミニ講座】摂食障害専門カウンセラーが教える!いい病院を見つける方法

 

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