自宅で過食している限り、誰にもバレない…と思っていました。
でも、ドキッとした経験がありました。
＊写真は最近のピザトーストです。今もパン好きなのは変わりなく♡
改めまして、こんにちは。
摂食障害専門カウンセラー中村綾子です。
大学院時代の話です。
大学院で開催される学会（だったと思います）で、大学院生は全員手伝いにいくことが義務でした。
事前打ち合わせあり
リクルートスーツ着用
朝早く集合
と、当時の私はドキドキでした。
妙な責任感というか…失敗してはいけない、センパイと上手く行かなかったらどうしよう！？と不安でいっぱいでした。
不安から、いつもの不眠症が悪化して
さらに過食衝動も起こり…
そんな大事な日なのに、
朝から過食していました（＞＜）
当然、時間が無くなり、
スーツをひっかけるように着て
メイクも中途半端なまま
急いで最寄り駅へ
すると…
「中村さん！」
！！！！
もぉ～～～、心底ビックリしました。
冷や汗です。。。
大学院の先輩（女性）が、親切にも声をかけてくださってだけでした。
「一緒にいきましょー」と言ってくださっただけだったのですが…
過食した直後の私には、
え？過食がバレてる？
顔になんか、ついている？
過食になんか言われるの！？
と、パニックでしたね。
名前呼ばれただけだったんですけど(-_-;)
過食した後の心境って、とてもフツーじゃいられないですよね。
ーーー
今から振り返ると…
過食したその日だけではなく、大学院生活はものすごくムリしたものでした。
摂食障害だけれど、「ちゃんと治す」という意識がなく。
周りの学生から遅れを取ることが1番イヤでした。
この頃の生活が、摂食障害を悪化させるとは知らず、ひたすら突っ走っていましたね。。。
摂食障害の回復には、休養が1番大事。
摂食障害専門カウンセラーとしてお伝えしたいことです。反省を込めて。
