DHCプロテインダイエット いちごミルク味 178kcal
野菜スティック
昼食 12:30
ランチパック
ダブルカスタードクリーム＆ダブルチョコクリーム(ヤマザキ)
301kcal
チョコチップメロンパン(パスコ) 442kcal
※画像はお借りしました。
間食 15:00
こだわりみかんパン(木村屋) 334kcal
また菓子パン食べ過ぎた…(-_-;)
夕食 18:30
ほろよい メロンサワー
チーズ
漬物
体重 45.7kg
お通じのおかげで減ったっぽい！o(^o^)o
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朝食 6:30
DHCプロテインダイエット いちごミルク味 178kcal
野菜スティック
昼食 12:30
ランチパック
ダブルカスタードクリーム＆ダブルチョコクリーム(ヤマザキ)
301kcal
チョコチップメロンパン(パスコ) 442kcal
※画像はお借りしました。
間食 15:00
こだわりみかんパン(木村屋) 334kcal
また菓子パン食べ過ぎた…(-_-;)
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