DHCプロテインダイエット ココア味 177kcal
りんご
間食 8:30
ホットミルクココア
昼食 13:00
スープDELI エビのトマトクリームスープパスタ 160kcal
アサイーヨーグルトボウル
麦茶
写ってないけどみかん
間食
アーモンド
ナチュレーブ 木の実とガトーショコラ
夕食
DHCプロテインダイエット ココア味
オレンジ大根(漬物)
野菜スティック
体重 46.3kg
さーて、今日はこれから年賀状を一気に書いちゃいます！
年末ですね。
歳をとるごとに一年が過ぎていくのがはやい気がします…(^_^;)
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