BaSRC(バスラック)

昨日のBaSRC(バスラック)
ご参加ありがとうございました🥹🫶
みんなで励まし合いながら
頑張りましたぁあ🥹🔥❤️



9月は7(木)、16(土)

本メニューの前はストレッチ、筋トレ、動きづくり
アフターケアもあります👍
9月のメニューアップしました✍️

どなたでもご参加可能です🥰

9/16(土)懇親会🍺🍖

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【イベント】
・9/17(日)「Shokz Running Club vol.3 
　　　　～スポーツ・Shokzの秋到来～」🈵



・9/23(土)お伊勢さんマラソン事前練習会

・がんばれゆうすけイベント
8/26(土) 6:00/km 🈵
9/2(土) 5:50/km
9/3(日) 5:15/km 🈵
9/16(土) 5:40/km
9/18(月祝) 5:15/km
9/30(土) 5:00/km
10/9(月祝)1km×5本
(5:00/km、4:45/km、4:15/kmを担当)
10/21(土) 6:00/km

【ゲストランナー】
・10/7(土)ロケットマラソン

・11/12(日)松本マラソン

・12/3(日)野口みずき杯 中日三重お伊勢さんマラソン