9/17(土)〜9/25(日)
秋の海ごみゼロウィーク開催🍁
@plogging_makuhari
昨日はオープニングイベントでMCをさせて頂きました🥰
林さんからプロギングのコツを教えてもらい
安田さんから走る前のストレッチ、動きづくりを学び
2チームに分かれてSTART💛
和気あいあいお喋りしながら
ゴミを拾ったら声掛け合ったりして♪
素晴らしい方達と一緒に楽しい時間が過ごせて
私の心はどんどん清々しくなってた💞
あっという間の4kmでビックリ😳
子供たちの一生懸命な姿にも感動した🥹
⾛って拾って楽しいだけでなく
新しい出会いも魅⼒の一つ🥰
引き続きスポーツオーソリティさんの前に
プロギングステーション設置されています🤗
#plogging #プロギング
#達成感
#爽快感
#カラダも心も健康的
#ジョギング #ゴミ拾い #フィットネス