松本マラソン大会前日
10月5日(土)①13:00〜②15:00〜2回開催♡
【ファイテンランニングクリニック】
※すでにお申し込みしてくださった方、ありがとうございます😆第2部はもーすぐ50名を達しますので悩んでいる方はお早めに😍
特別ゲストとして🙌✨
トヨタ紡織陸上部・糟谷 悟選手の参加が決定しました✨😆
(糟谷さんも松本マラソン走ります🏃)
■糟谷 悟さん プロフィール
1983年生まれ。愛知県出身。
駒澤大学時代、箱根駅伝に4年連続出場。
3度の優勝に貢献し、2度区間賞を獲得。
トヨタ紡織に入社し、実業団の長距離ランナーとしてトレーニングに励んでいた29歳の時、
急に身体の異変を感じ、悪性リンパ腫であることが発覚。
医師からは陸上への復帰は無理と言われていましたが、10ヵ月後に競技復帰を果たした。
東京マラソン2018では2時間14分37秒でゴール。
https://www.phiten-runninglife.com/news/2019/10/20191001.html
トーク内容
♦︎コース戦略法
♦︎日々意識していること
♦︎食事・睡眠・メンタル
翌日のフルマラソンで少しでも皆さんのパフォーマンスが発揮出るように‥✨
♦︎セルフボディケア
♦︎ストレッチ
♦︎効率よく走る為のランニングドリル😊
(運動できる格好で来てくださいね♡)
お申込みはコチラ🤗💓
https://www.phiten-runninglife.com/news/2019/09/20190912.html
松本マラソン走られる方もそうでない方もご参加ok✨😊前回は、親子で参加、陸上部・学生の方もいらっしゃいました👍
75分ぎゅぎゅーっとたっぷり💓😆
パワーテープの貼る場所やストレッチ&動きづくりなど新バージョンをお届けします♡
【参加特典】
ランナー完走応援セット
ファイテンオリジナルシューズバック