松本マラソン大会前日

10月5日(土)①13:00〜②15:00〜2回開催♡

【ファイテンランニングクリニック】


※すでにお申し込みしてくださった方、ありがとうございます😆第2部はもーすぐ50名を達しますので悩んでいる方はお早めに😍


特別ゲストとして🙌✨

トヨタ紡織陸上部・糟谷 悟選手の参加が決定しました✨😆

(糟谷さんも松本マラソン走ります🏃)


■糟谷 悟さん プロフィール

1983年生まれ。愛知県出身。

駒澤大学時代、箱根駅伝に4年連続出場。

3度の優勝に貢献し、2度区間賞を獲得。


トヨタ紡織に入社し、実業団の長距離ランナーとしてトレーニングに励んでいた29歳の時、

急に身体の異変を感じ、悪性リンパ腫であることが発覚。


医師からは陸上への復帰は無理と言われていましたが、10ヵ月後に競技復帰を果たした。


東京マラソン2018では2時間14分37秒でゴール。


https://www.phiten-runninglife.com/news/2019/10/20191001.html




トーク内容

♦︎コース戦略法

♦︎日々意識していること

♦︎食事・睡眠・メンタル


翌日のフルマラソンで少しでも皆さんのパフォーマンスが発揮出るように‥✨

♦︎セルフボディケア

♦︎ストレッチ

♦︎効率よく走る為のランニングドリル😊

(運動できる格好で来てくださいね♡)


お申込みはコチラ🤗💓

https://www.phiten-runninglife.com/news/2019/09/20190912.html




松本マラソン走られる方もそうでない方もご参加ok✨😊前回は、親子で参加、陸上部・学生の方もいらっしゃいました👍



75分ぎゅぎゅーっとたっぷり💓😆

パワーテープの貼る場所やストレッチ&動きづくりなど新バージョンをお届けします♡


【参加特典】

ランナー完走応援セット

ファイテンオリジナルシューズバック