やっちゃいましたー
夕飯にパンケーキ🥞💀
でも全然大丈夫😝
なぜなら、
自分の細菌のバランスを考えて
補うべき菌をたっぷりと入れ
おかしくならないようできるように整えてる
栄養素テトリスの知と自分の情報さえあれば
パンケーキを食べても
その対策がしっかりとできるわけだ
食べたいものがあっても
"食べるな"ではなくて
"自分に必要な菌や栄養を入れて整えよ"
というのが超最先端のセルフマネジメント法
さ、明日はパンケーキで生まれたエネルギーを
しっかりと消費していくぞ
長めに歩きたいから
朝から歩きで遠出しようかな
こういう究極的なセルフマネジメント法を知って
豊かな人生を生きていきたい人は
DNAカフェ会にきてください！
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《福岡》
2019年8月31日(土)15:00-16:30
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peace...
ayako