こんにちは！バレエ講師のAyakoです
思わずタイトルにまで(笑)と
書いてしまいました
何をするのにも、
同じことをし続けると
ある一定時期を過ぎたところで
飽きがきますよね
例えば毎週行う
足指トレーニング
筋トレ
ストレッチ
などもそう。
バレエのレッスン自体は
飽きないのです。
例えば、
CDの曲が違う
先生の振付が違う
一緒に受ける生徒さまが違う
などと、レッスン自体は
1回たりとも同じということが
ないので飽きません。
逆にバレエの深さに
ハマっていく感じ
けれど足指トレーニングであったり
筋トレ・ストレッチというのは
同じことの繰り返しになるので
飽きやすい。
(こういったことは同じことをしないと意味がないため)
だから皆さん途中でやらなくなる。
もしくは、やるけれど以前ほど真剣に
やらなくなります
でも実はそれって
目的が明確でない人の共通点です。
人は目的がハッキリしていると
飽きないのです。
なんで足指トレーニングをするのか
なんで筋トレをするのか
なんでストレッチをするのか
これをすることによって
自分がどうなるのか？
というイメージを常に持った
方が良いでしょう。
同じことでも
目的を持ってやるのと
ただひたすら流すのとでは
成果が変わってきますよ
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〜自由が丘の〜
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